Je suis élève de Sophie en yoga depuis 2019 et c'est avec elle que j'ai appris tout ce que je sais sur ce sport et ses techniques.
Puis j'ai récemment engagé l'expérience d'un programme détox doux encadré par Sophie pour reposer mon corps plusieurs jours, dans la bienveillance et le respect des activités personnelles. L'accompagnement de Sophie était essentiel pour acquérir une vraie méthode et assurer un suivi. Dans ce même cadre, j'ai bénéficié d'une initiation à la cérémonie autour du cacao et de la méthode mexicaine du rebozo, guidées avec talent par Sophie. Des expériences inattendues mobilisantes que je recommande avec Sophie pour se lancer !
Le cours de yoga de Mme Karp permet d'écarter les soucis du quotidien, autant que d'améliorer ses performances physiques, le tout dans une ambiance agréable, sans jugement. De plus, Mme Karp est passionnée par son travail, et cela transparaît dans son enseignement. Je recommande donc ce cours sans hésitation.
Découverte des cours de sophrologie et du yoga prénatal avec Clémence, vraiment chouette, je recommande vivement ses cours. La sophrologie ma bien aider à gérer ma respiration et incis ma donner beaucoup de technique pour me relaxer et m'aider pour ma problématique.
Pour le yoga Clémence explique très bien ce qu'il faut faire, elle est douce, ce préoccupe vraiment de notre bien être lors des séances. Merci
Super expérience chez Anna dans un cadre magnifique. Cours de yoga personnalisé, explications fluides et très intéressantes, moment détente et revigorant.
Gong incroyable
Je pratique le yoga avec Nadège depuis plus d'une année et c'est un bonheur à chaque cours.
La pratique est variée, Nadège propose différents cours, et est attentive aux besoins de chacun 🥰.
J'ai eu le privilège de me faire masser par Nadège dans le cadre de sa formation Ayurveda, un pur moment de bienveillance , de détente physique et émotionnelle !
Je pratique le yoga avec Alice depuis 18 mois dans une ambiance chaleureuse. Le fonctionnement en tout petit groupe permet une pratique presque individualisée. Alice est attentive aux ressentis et aux besoins de chacun(e). Son fonctionnement par réservation permet une grande souplesse en fonction de son emploi du temps ou de ses obligations professionnelles. Je recommande vivement.
Merci beaucoup Alice pour ta présence et tes précieux conseils 🙏😊
Ma fille de 2 mois est passée entre les mains expertes de Laura Martial qui est très professionnelle, douce, patiente et soucieuse de bien faire. Elle a su résoudre plusieurs soucis qu'avait ma fille.
Je la recommande vivement.
J'ai débuté le Yoga avec Laurena cette année et j'ai complètement adhéré dès le départ ! Les cours sont adaptés à tous les niveaux et Laurena propose différentes variantes en fonction du niveau de chacun. Les cours varient entre respiration, exercices et relaxation dans une ambiance bienveillante et détendue.
Meilleur moment de la semaine pour ma part !
Je recommande Mathilde à 100% pour toutes les mamans ou futures maman ou femme en général. Elle a des doigts de fée !
J'ai eu la chance de pouvoir effectuer le resserrage du Bassin avec elle et cela m'a vraiment fait du bien après un retour difficile à la maison après l'arrivée de mon petit. Mathilde est très à l'écoute et toute douce ce qui aide vraiment à apprécier le soin.
A faire une fois dans sa vie ou plus si besoin.
Au plaisir de découvrir les cours de yoga postpartum avec elle !