Je me suis lancé il y a environ 6mois dans les cours de Yoga Vyniasa sans vraiment savoir à quoi m'attendre. Une vraie nouveauté et découverte pour moi.
J'ai été conquise par la pratique qui me plaît vraiment et ce surtout grâce à Julie qui nous met desuite à l'aise et en confiance, peu importe le niveau le cours s'adapte à la personne.
Julie est très douce, patiente, rigolote et donne de très bons conseils pour améliorer ses postures sans jugement.
Possibilité de faire des cours collectifs, semi collectif ou particuliers.
Plusieurs cours thématiques aussi.
Matériel fourni dans une salle magnifique.
Je conseille vraiment pour toute personne, débutante ou initiée
Laurie est vraiment géniale : elle est totalement dédiée à ses élèves, à l’écoute et adapte chaque session à nos besoins. Plus qu’une professionnelle, elle est passionnée par son travail qu’elle pratique avec douceur, gentillesse et calme.
Depuis que j’ai commencé il y a 2 mois, je ne peux plus m’en passer !
Je recommande très fortement ses cours à tout le monde !
La séance de yoga en plein air à Houlgate a été top. Un grand ciel bleu, du soleil et une petite brise : le combo parfait pour pratiquer sereinement avec Aline qui est toujours de bons conseils et attentive aux postures. Bref le bonheur... je recommande vivement
Les cours avec Jordane sont d'une grande richesse. C'est avec douceur et enthousiasme qu'elle mène ses cours. Attentive à notre cheminement dans la pratique du yoga et de la méditation, à l'écoute de nos besoins et dans les respect de notre rythme. Merci à elle!
Merci Emilie pour ces cours si ressourçants, énergisants, variés, avec le bon niveau d'information dans l'explication du comment et du pour quoi des poses. Un enchainement intuitif, et un bon équilibre entre échauffement, postures/renfort, respiration et relaxation. C'est un moment attendu et chéri le jeudi midi dans l'espace de coworking WoJo Tolbiac.
Très bonne prof de yoga.....étant debutante,ses cours collectifs decouverts lors d un stage m ont été d une grande aide pour remobiliser une épaule coincée par le stress et le travail de bureau.bonne cuisinière également....avec elle vous allez faire le plein d energie et d idée de cuisine vegan et sans gluten...
La pratique du yoga avec Vanessa, c’est un vrai plaisir !
Vanessa transmet son savoir avec le plus grand professionnalisme et elle est à l’écoute de chacun.
Quelles que soient nos attentes, Vanessa apporte un enseignement de grande qualité.
Les stages à Noirmoutier, combinés avec les bienfaits de l’océan, apportent beaucoup de bien-être... n’hésitez pas à vous y inscrire pour l’année prochaine !!!
Superbe endroit pour se ressourcer,se reconnecter avec la nature.
Ambiance chaleureuse et conviviale lors d un séjour de yoga .La salle de pratique est accueillante décorée avec goût avec tout les accessoires pour le yoga
La cuisine attenante est très fonctionnelle
Tout y est pour se laisser guider dans une ambiance bienveillante
Je reviendrai avec grand plaisir .
Isabelle
Une expérience douce et enveloppante qui donne envie d’approfondir la conscience et la connaissance de son corps.
Après l’Atelier Cacao Flow en petit groupe, je suis trop contente d’avoir poursuivi les rencontres avec Charlotte et je reviendrai, c’est sûr !🫶🏼