Participation a un atelier yoga/ostéo..... c'était parfait, c'était très chouette ! Julie et Jeanne ont formé un binôme très cohérent et efficace. Merci, je recommande vivement !😊
Les séances de yoga avec Sophie m ont apporté :physiquement de la souplesse et une meilleure tenue de mon corps
Psychiquement à canaliser mon stress, à faciliter le sommeil surtout l endormissement et de se déconnecter de la réalité,être dans sa bulle et comme ça fait du bien. Le tout dans une ambiance décontractée et bienveillante. A consommer sans modération
Je suis élève de Sophie en yoga depuis 2019 et c'est avec elle que j'ai appris tout ce que je sais sur ce sport et ses techniques.
Puis j'ai récemment engagé l'expérience d'un programme détox doux encadré par Sophie pour reposer mon corps plusieurs jours, dans la bienveillance et le respect des activités personnelles. L'accompagnement de Sophie était essentiel pour acquérir une vraie méthode et assurer un suivi. Dans ce même cadre, j'ai bénéficié d'une initiation à la cérémonie autour du cacao et de la méthode mexicaine du rebozo, guidées avec talent par Sophie. Des expériences inattendues mobilisantes que je recommande avec Sophie pour se lancer !
Ravie de mon expérience nouvelle de la pratique du yoga auprès de Nadine...et au pied du cerisier.
Toujours sensible à adapter sa pratique et les postures à chacun d'entre nous; Nadine est très attentive aux participant(e)s avec beaucoup de bienveillance.
Personnellement; sujette à l'arthrose, j'adhère totalement à la pratique du " yoga chaise", ce qui m'aide à participer sans dommage...Et avec une pratique quotidienne, à mieux supporter mes articulations qui croustillent...
Emilie est un coach qui sait allier la douceur, l’expérience et l’envie de transmettre du bien-être. Merci pour cet accompagnement et cela reste toujours un excellent moment en compagnie de toutes .
Cette année, j'ai enfin décidé de suivre des cours de yoga en présentiel, fini les cours seul fasse a la télé 😜. Clémence est a l'écoute, douce, te guide parfaitement...
Le cours de yoga est LE moment pour moi pendant la semaine !
Je recommande !
Je n'avais jamais fait de cours de yoga et je me suis lancée. Clémence est une professeure géniale. Avec sa douceur, sa bienveillance et son écoute, elle créait une atmosphère apaisante, rendant la séance vraiment enrichissante.
Je suis également entrain de tester la cure de drainage lymphatique. Les résultats sont visibles dès la première séance. Je ne me sens plus ballonée ou la sensation d'être gonflée et ma peau est raffermie. N'hesitez pas à la contacter ! Je recommande vivement Clémence 😊
J'ai participé aux cours de yoga prénatal ET postnatal et je recommande vraiment les deux ! Charlotte est très professionnelle, elle s'adapte à chaque personne présente à la séance. On sent que le cours est bien construit, clair et adapté. C'est un très bon moment à passer aussi bien pendant la grossesse qu'après l'accouchement. Merci beaucoup pour cette belle découverte !
Charlotte est à l'écoute, bienveillante et patiente. Je fais des cours de Pilates depuis le mois de juin et en ressens déjà les bienfaits ! C'est avec beaucoup de plaisir que je vais retrouver la bonne humeur de Charlotte chaque semaine 😊💕