Grâce à la présence et l’accompagnement d’Emmanuelle, j’ai pu découvrir et expérimenter de nouvelles pratiques du yoga : le yoga du son et de la voix, ainsi que la danse Tandava.
Ces expériences, lors des ateliers proposés, ont été à chaque fois merveilleuses et vibrantes.
Elles m’ont permis de découvrir l’énergie du son qui peut accompagner ou non la pratique des postures de yoga et m’ont amené à une nouvelle perception du son et de ses répercussions dans le corps.
La danse tandava a également été une magnifique découverte énergétique et corporelle. Un moment de lâcher-prise hors de l’espace et du temps qui m’a amené à d’autres niveaux de conscience.
De très belles expériences à vivre.
Retraite de yoga proposée par Lisa, professeure passionnée, pédagogue, à l'écoute. Week-end de pratique avec des ateliers bien construits, partage de connaissance et d'échanges avec le groupe.
Un WE ressourçant, chaleureux.
Très bonne organisation
Gîte et salle de pratique confortable en pleine nature.
Cuisine végétarienne 5 étoiles.
Un vrai régal de pratiquer sur un paddle à la fin de journée, Csilla nous entraîne dans une vraie conscience de notre corps, les bienfaits du yoga dans un cadre exceptionnel, Namasté !
Très bonne expérience de yoga avec Charlotte pour la grossesse de mes jumelles !! J'avais peur de faire de faux mouvements en bougeant seule chez moi et le yoga m'a vraiment aidée à rester mobile jusqu'au bout. C'était aussi un super temps pour moi, pour me recentrer et me relaxer. Merci Charlotte !
Je te remercie Charlotte pour cette agréable expérience du pilate. Au départ, respirer en gardant son centre bien serré ( engagé comme tu dis ) et rajouter des mouvements en même temps me semblait très compliqué à réaliser mais au fil des séances, j ai senti l amélioration et même une certaine facilité à faire certains mouvements. Mais ce que j ai apprécié le plus lors de ces séances de pilate (et pour moi c'était une première), c'est que pendant 1 heure, je ne pensais à rien d'autre ! J'étais dans ma bulle et concentrée sur la séance sans aucune autre pensée ce qui pour moi est tout simplement exceptionnel ! Et rien que pour ça je te remercie énormément. Le pilate m'a permis de " lâcher prise " et j espère bien refaire quelques séances très vite.
Aurélie est une excellente professeure de yoga ! Elle prend soin de ses élèves en ajustant les postures et en s'adaptant à chacun. Elle offre également de magnifiques moments de bien-être grâce aux bains sonores qu'elle maitrise à merveille.
Comme à chaque fois, Laura prend le temps de nous écouter et applique ses méthodes d'ostéopathie avec douceur! Les gestes sont maîtrisés et les résultats se font sentir dès la fin des séances ! Je la recommande totalement !
Magnifique stage de yoga à Cadaquès. Le yoga est adapté à tous les niveaux car c’est un yoga profond et respectueux où chacun peut y trouver son compte. Un très bon équilibre entre les 2h de yoga quotidiennes, les balades, les baignades, le repos et les sorties tapas… Une belle découverte de cette ville magique et de bons moments entre femmes, dans un accompagnement chaleureux et enthousiaste. Grande gratitude pour ce stage. Merci beaucoup Agnès 🥰
Que du bonheur les séances de yoga avec Agnès, sa douceur, sa poésie , les stages ?…on en redemande…les conseils en naturopathie d’Agnès sont précieux et nécessaires , merci 🙏
Valentina est une professionnelle de qualité qui a su m'accompagner avec bienveillance. Elle a su me mettre à l'aise dès le premier instant et le soin apporté m'a fait beaucoup de bien. Je la conseille vivement !!
Merci pour tout!!