Gersende est une personne et une professeure exceptionnelle. Elle transmet sa pratique avec passion et dévouement. Chaque cours est adapté aux demandes et aux besoins de chaque élève.
Quand vous entrez dans un cours de Gersende, vous êtes certain(e) d’en ressortir détendu(e) et apaisé(e).
J’ai commencé ces cours en pensant simplement tester une nouvelle activité, mais j’en ressors avec un état physique et mental considérablement amélioré. L’intensité et la fréquence de mes migraines ont fortement diminué, en grande partie grâce à la pratique et aux précieux conseils de Gersende.
Merci pour tout !
Je pratique le yoga avec Anna depuis plusieurs mois et je suis ravie de voir mon corps se délier petit à petit, devenir plus tonique, plus souple. Quant aux Ateliers du dimanche qu’Anna propose, c’est un vrai bonheur, tant par ses conseils que par son professionnalisme tout cela dans la joie et, un petit clin d’oeil pour l’atelier « La Danse du Dragon » que je trouve génial et ou Anna nous transporte avec toute sa grâce dans une chorégraphie sublime ! Un grand merci, Anna. Mary
Superbes cours et ateliers, menés avec bienveillance et intuition par Gersende. Une pratique qui regroupe ses diverses connaissances et qui délivre le corps... Et l’esprit !
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Les cours de Yoga hatha d'Agnès sont très enrichissants , (postures ,respiration , détente , méditation ) , c'est une Yogi qui sait partager sa passion 👍
Les cours de yoga avec Loïc sont super, adaptés à tous les niveaux, on se sent à l'aise dans tous ses enseignements. Loïc est à l'écoute de nos demandes, de nos besoins et de nos ressentis, c'est très appréciable.
Le Yin Yoga m'a permis de gagner en souplesse et en concentration tout en étant en harmonie avec mon corps. Le cours de Hatha est un peu plus sportif, mais quand on en sort on se sent merveilleusement bien ! Mon cours préféré reste le vinyasa, on se voit rapidement progresser.
Je recommande très fortement ;)
Lauréna possède toutes les qualités d’une professeur de Yoga, douce, positive, respectueuse, empathique, bienveillante, rassurante, sa voix est reposante, son énergie lumineuse, son écoute parfaite……Aucune hésitation à venir découvrir le yoga 🧘 sous toutes ses coutures!
Meilleur moment de la semaine depuis deux ans!!!
Sylvie est vraiment une passionnée de yoga et sait vous transmettre toute cette philosophie. Les cours sont adaptés à des petits groupes pour une meilleure restitution. En fonction de votre parcours elle sait s'adapter pour ne pas aller trop loin. Les cours se finissent toujours par un moment de relaxation très appréciable.
Sylvie est une personne sérieuse, bienveillante, elle adapte les postures en fonction des problèmes physiques de chacun.
Les cours sont variés, elle nous apporte également de la sérénité.
Un yoga adapté pour tous
Très bonne ambiance, agréable moment partagé avec tous .Sylvie est à l'ecoute de chacun et rayonne tout au long de ses cours 🙏🌞