Super moment de détente et de partage. Je recommande Sophie, son savoir faire, sa bienveillance nous emporte dans un moment privilégié avec soi, pour soi, pour se reconnecter aux éléments essentiels de la vie.
Aude est une prof géniale. Pédagogue, bienveillante et à l'écoute de ses élèves. Elle sait s'adapter à chacun pour nous transmettre sa passion du yoga. Je ne peux que vous recommander ses cours.
Magnifiques séances de Yoga, que ce soit dans la nature ou dans la belle salle des Episcènes.
Merci Catherine pour ton accueil chaleureux et ta bienveillance. Quel bien-être ressenti, quelle sérénité ! dans le cadre de ton approche holistique du Yoga, que tu nous fais partager, pour notre plus grand bonheur. Wao, j'adore !!! Le Yoga, tel que je l'attendais !
A très vite !
Je recommande +++
Un vrai régal de pratiquer sur un paddle à la fin de journée, Csilla nous entraîne dans une vraie conscience de notre corps, les bienfaits du yoga dans un cadre exceptionnel, Namasté !
Toujours de très belles séances, à la fois physiques et cérébrales. Un Yoga très complet qui n'oublie pas de tenir les postures et de respirer !
Expérience merveilleuse...à tester !
J'ai participé à ma première retraite de yoga avec toi. Et pour moi ça était le plus beau cadeau que je me suis fait. Tes enseignements sont énergisants et à la fois doux, je n'avais jamais fait de yoga avant et ton approche m'a permis de faire les exercices à mon rythme et surtout de reconnecter avec mon corps. Lieu de la retraite était juste incroyable. Pour les personnes qui veulent s'évader le lieu est parfait. J'ai même perdu 5 kg sur la semaine avec toi avec cette découverte alimentaire que tu recommandes dans tes enseignements santé ( alors que s'étais pas voulu) Tout ça pour dire que j'ai vécu une semaine incroyable avec toi et je te recommande vivement.
Agnès m'a accompagné dans mon premier jeûne à distance. Cette expérience a été très riche pour moi grâce à son accompagnement bienveillant, ses conseils sur l'alimentation, son expertise en Naturopathie et la mise en mouvement via le yoga ! Le programme est équilibré et bien rythmé pour un jeûne. Tout c'est fait par zoom et ça fonctionne très bien
Un accompagnement complet : je recommande vivement.
J'ai débuté le Yoga avec Laurena cette année et j'ai complètement adhéré dès le départ ! Les cours sont adaptés à tous les niveaux et Laurena propose différentes variantes en fonction du niveau de chacun. Les cours varient entre respiration, exercices et relaxation dans une ambiance bienveillante et détendue.
Meilleur moment de la semaine pour ma part !
J'ai suivi ma 1 ère formation avec Laurena. Sérieuse, douce, investit, elle se met à la portée de tous et propose de vous guider avec bienveillance selon vos niveaux. Je vous invite à la découvrir et essayer un cours en toute confiance.