Les cours de Yoga de Carole sont fantastiques. Outre le travail sur les postures, Carole partage avec une grande générosité la philosophie de ce bel art de vivre. Parenthèse devenue incontournable pour moi ! Merci Carole!
C'est PARFAIT !!! J'ai découvert le yoga avec Caroline : 4 ans de bonheur tous les samedis matins. Un grand MERCI ! Je recommande vivement : le partage, la pédagogie et l'écoute sont au rdv à chaque séance. Namaste 😉
Excellent cours très varié, conseils personnalisés, petits groupes, très bonne ambiance,échange avec le professeur en continue , offre de cours et stages intéressante et non rigide.
J'ai participé à ma première retraite de yoga avec toi. Et pour moi ça était le plus beau cadeau que je me suis fait. Tes enseignements sont énergisants et à la fois doux, je n'avais jamais fait de yoga avant et ton approche m'a permis de faire les exercices à mon rythme et surtout de reconnecter avec mon corps. Lieu de la retraite était juste incroyable. Pour les personnes qui veulent s'évader le lieu est parfait. J'ai même perdu 5 kg sur la semaine avec toi avec cette découverte alimentaire que tu recommandes dans tes enseignements santé ( alors que s'étais pas voulu) Tout ça pour dire que j'ai vécu une semaine incroyable avec toi et je te recommande vivement.
J'ai eu l'occasion de participer à un stage de yoga à Noirmoutier, organisé par Vanessa. Une vraie détente !
Grâce à son expérience et son sens de l'observation, Vanessa repère assez vite vos points les plus fragiles et les postures les mieux adaptées à votre bien-être.
N'hésitez pas à vous inscrire aux cours, vous ne le regretterez pas et vous rendrez rapidement compte des bienfaits de cette activité ! Dommage que des cours de cette qualité n'aient pas lieu en Normandie...
J'ai fait quelques séances de yoga prénatal avec Lauréna. Lauréna crée un moment cocon avec tout son professionnalisme. Le petit groupe permet également une belle ambiance et un suivi personnalisé. Je recommande ces bulles de bien-être pour soi et son bébé.