Julie anime des ateliers sur l'équilibre vie pro - vie perso dans notre espace de coworking virtuel depuis quelques mois.
Ses questions ont ouvert ma perspective sur cet équilibre, j'ai récemment pu en ressentir les bénéfices.
La culpabilité de profiter de mes loisirs s'est envolée, je reprends le travail avec une énergie et une concentration que je n'avais plus connu depuis quelques temps.
Sa bonne humeur communicative est également très agréable durant les séances, je la recommande!
J'ai récemment suivi un des cours de yoga offert par Aude. Moi même professeur de yoga depuis une 20aine d'années, je ne peux que confirmer le professionnalisme d'Aude ainsi que sa créativité. L'attention qu'elle porte à chacun de ses élève font d'elle un professeur exceptionnel. Aude sera vous guider en toute sécurité mais aussi avec beaucoup de bienveillance vers cet apaisement mental, cette énergie physique que seule une pratique du yoga peut apporter. N'hésitez pas :-)
J'ai découvert les séances de yoga Jyoti avec Emmanuelle en septembre. Le yoga du son et le yoga de la voix m'apportent beaucoup de sérénité, parfois des "libérations" et me permettent de me reconnecter à mes ressentis. En toute bienveillance et humilité, Emmanuelle nous guide vers notre paix et silence intérieurs. Om
Laurie est vraiment géniale : elle est totalement dédiée à ses élèves, à l’écoute et adapte chaque session à nos besoins. Plus qu’une professionnelle, elle est passionnée par son travail qu’elle pratique avec douceur, gentillesse et calme.
Depuis que j’ai commencé il y a 2 mois, je ne peux plus m’en passer !
Je recommande très fortement ses cours à tout le monde !
J'ai pratiqué le yoga avec Jordane durant quelques mois.
Une très belle expérience qui m'a à la fois fait du bien au corps et l'esprit.
Prendre enfin le temps de se recentrer sur soi.
Jordane est à l'écoute , c'est une pratique douce et tonique qui me convient parfaitement.
N'habitant pas sur la côte landaise, j'ai découvert le studio Yogaland à l'occasion d'un workshop. La salle est chaleureuse et je m'y suis sentie immédiatement très à l'aise ! Lors du workshop j'ai eu la chance de bénéficier des ajustements de Loïc, l'un des professeur : un vrai cadeau ! Bienveillance, écoute et sourires étaient au rendez vous, avec une bonne dose d'humour : un coktail parfait :-)
Vanessa est top
le yoga qu’elle propose avec akasha convient aussi bien a ceux qui veulent decompresser qu’a ceux qui veulent se remettre en forme.
On explore, on plonge plus profondement dans la pratique, puis on revient, et on continue notre chemin. Belle association.
🧘♂️
Une pratique du yoga à la fois ambitieuse et respectueuse de tous les niveaux et élèves; Un vrai bonheur. Une vraie intelligence du corps et de la respiration. Merci Vanessa !