Lisa est une excellente professeur de yoga, passionnée, investie et lumineuse. Elle est attentive à chacun, chacune. Elle nous guide en faisant les postures et avec sa voix. Des cours dynamiques et relaxants,
tout en bienveillance.
Après une pratique solo à la maison, j'ai franchi le pas des cours collectifs grâce à Clémence. Les cours sont variés, adaptés à chacun avec différents niveaux sur les postures permettant de se challenger ou de se relaxer selon l'humeur. On en ressort détendue et fière de s'être accordé cette heure rien qu'à soi. J'ai pris mon abonnement ! Merci Clémence pour ta douceur et ton écoute.
Découverte du yoga prénatal avec Clémence, Je recommande à 100%. Pratique douce, s’adapte à la forme du jour.
+++ pour l’atelier naissance que l’on a pratiqué dans son studio à Mayenne. Il est très complet: posture, respiration, informations…
J’ai suivi les cours de Yoga prénatal avec Charlotte, les séances étaient parfaitement adaptées à la grossesse (exercices d’assouplissement et d’étirements) tout en préparant à l’accouchement. Petit bonus pour la séance de relaxation à la fin du cours. Bref je recommande!
J'ai eu la chance de faire la rencontre d'Aurélie qui est une personne douce et bienveillante.
J'ai notamment testé le cours de yoga aérien qui est accessible par tous, qui permet un exercice de l'ensemble du corps et une détente complète.
De plus, j'ai effectué un soin énergétique avec Aurélie. Ce moment de détente a été d'une grande aide pour répondre à certaines de mes questions et à avancer au quotidien.
Un grand merci à toi Aurélie ! 🌞
Je vous conseille les cours de yoga et les soins les yeux fermés !!
Ses cours de yoga sont une parenthèse de bonheur et de bien être , je recommande Caroline qui est toujours bienveillante et communicative . l essayer c est l adopter.
🙏🌸☀️
Emilie est une superbe prof de yoga - patiente, généreuse, très pédagogue. C'était surtout un vrai plaisir de pratiquer le yoga dans le bois de Vincennes avec un beau soleil magnifique! Je ne peux que vous la recommander à 100%!
J'ai plusieurs fois essayé des cours de yoga qui s'apparentaient davantage à des cours de gym. Avec Émilie c'est la révélation! Un mélange bien dosé de postures qu'emilie explique avec beaucoup d'attention et de pédagogie, et des temps de relaxation et de méditation très puissants! J'ai enfin trouvé l'activité qui me fait du bien mentalement, physiquement et psychiquement!