J'ai eu le bonheur de pouvoir passer plusieurs fois entre les mains de Sophie, notamment pour une parenthèse rebozo. Sophie est rassurante, solaire et bienveillante. J'ai adoré ce moment suspendu où le corps est contenu, ce qui laisse a l'esprit la place de délivrer des messages.
C'est une vrai pause de relâchement, de libération.
Merci encore Sophie
Lorsque l on arrive au cours de yoga on est accueilli par un large sourire qui réchauffe le coeur et l on poursuit par des postures qui réchauffent le corps et font du bien pour finir le plus souvent par une médiation sonore ou silencieuse qui prend soin de notre mental
Je conseille à tous les cours de yoga de Nadege 😘
Nadège est une très bonne prof de yoga.
Elle propose des cours variés, doux et dynamiques à la fois. Elle fait preuve de beaucoup de bienveillance et adapte les différentes postures proposées en fonction des élèves. Initié ou débutant, chacun trouve sa place et les cours se passent dans la bonne humeur.
Un havre de paix où l'on se sent bien , un moment de bien être apaisant chaque semaine lors du cours de yoga avec Carole.
Ambiance chaleureuse et Bienveillante.
Merci merci merci ❤️
Découverte du yoga prénatal avec Clémence, Je recommande à 100%. Pratique douce, s’adapte à la forme du jour.
+++ pour l’atelier naissance que l’on a pratiqué dans son studio à Mayenne. Il est très complet: posture, respiration, informations…
Excellent cours de yoga post natal avec la douce Charlotte.
Excellent en complètement de la rééducation du périnée et pour avoir un petit moment pour soi avec ou sans bébé 🥰
J'ai découvert Aurélie après mon 2eme accouchement pour les cours de yoga post natal. Des moments partagés entre mamans, Aurélie a toujours su nous motiver avec douceur pour retrouver la connexion avec notre coprs ! Je retrouve Aurélie avec grand plaisir pour les cours de Vinyasa dès que j'en ai l'occasion.
Une femme solaire et pétillante 🙏
Très belle séance découverte avec Émilie. Le cours est très complet. C'est doux et intense à la fois. Merci pour ce moment de déconnexion totale et à très vite !
Une superbe parenthèse enchantée dans ce monde de stress 🙏🏿Merci Anna pour cette séance pleine de pédagogie et d’enseignements! C’est la deuxième fois que je viens, c’est à chaque fois différent et toujours aussi bien!! Merci encore!
Je suis très satisfaite des séances qui sont très intenses et douces à la fois. C'est un vrai plaisir d'y aller tous les lundis. Retour vers un équilibre. Merci Agnès