Julie est une super prof de yoga, très souriante et calme. Ses cours sont accessibles autant aux débutants qu’aux personnes ayant déjà de l’expérience dans le yoga.
C’est la première fois que je me lance dans des cours réguliers, et ce moment hebdomadaire est attendu avec impatience à chaque fois.
Quand il fait beau, les cours en plein air sont vraiment agréables. Et le petit plus, des yoga-brunch et yoga-apero ponctuels pour passer un bon moment avec le groupe !
Première expérience du yoga avec Clémence et je suis ravie! Les séances en petit groupe permettent une pratique personnalisée et Clémence nous accueille toujours avec douceur et bienveillance. C'est ma bulle de douceur chaque semaine. Merci Clémence 🙏
Super cours de yoga prénatal et postnatal avec Charlotte! Je recommande !!
Je participe au cours à la roche sur Yon avec elle depuis février 2024 pour mon dernier mois de grossesse ce qui m’a aidé à soulager qqes postures et surtout à prendre un moment de relaxation avant l’accouchement.
J’ai ensuite pratiqué en postnatal avec la présence de mon bébé ce qui m’a permis de renforcer les abdos et le périnée et aussi de reprendre une activité sportive !
Le lieu à la roche sur Yon est très chouette et tout neuf
Un agréable moment de détente et de bien être tout le long de la grossesse. Charlotte s'adapte à chacune des personnes en fonction de leurs besoins. Attentive et à l'écoute de notre corps. À chaque fins de cours vous bénéficiez d'un moment de relaxation.
J'ai expérimenté un soin sonore avec Aurélie et j'avais oublié que c'était possible de se sentir aussi bien. Aurélie fait chanter ses instruments comme personne favorisant le "voyage intérieur" et un apaisement profond (qui perdure), les bienfaits physiques sont déjà perceptibles (respiration, transit..) et une énergie retrouvée. Merci pour son accompagnement bienveillant, son écoute et ses conseils. Je recommande!
Les cours de yoga avec Anna sont doux, adaptés aux besoins de chacun et en adéquations avec les saisons et énergies du moment 🌸.
Sa pratique permet d’apaiser autant les douleurs physiques que les tracas émotionnelles 🦋.
Les soins au Gong et bol en cristal permettent de finir le cours en harmonie. ✨
Je fais du yoga avec Alice depuis septembre 2021 et je suis ravie de cette rencontre. Alice propose un temps de qualité, elle parvient à proposer des séances dans lesquelles on se sent bien, en adaptant les postures, quelque soit notre niveau et notre forme du jour.
Un grand merci.
Je recommande vivement ! 🙂