Catherine m'a donné le goût au Yoga. Pour résumer en quelques mots ses cours et sa personne : Générosité, Ecoute, Douceur, Bienveillance, Professionnalisme, Bien être, Partage. Bref, je n'hésites pas à faire 120 Kms pour aller me ressourcer auprès d'elle. Merci pour cette belle rencontre.
Chaque séance est un véritable moment de détente et de recentrage. Guillaume crée une atmosphère apaisante tout en guidant avec douceur, bienveillance et précision à travers les postures (sans oublier ses petites notes d'humour qu'on adore !). Je recommande vivement ce cours dans cet écrin de verdure, bien au frais, à Colonzelle. Parfait pour l'été 🙏
J'ai participé à quelques voyages sonores avec Aurélie. Ce fut une grosse claque émotionnelle la 1ère séance.
C'est un rechargeant en énergie qui m'a fait un bien fou 🙏🙏.
Je recommande à 100%
Les voyages sonores faits avec Aurélie sont toujours des moments magiques, hors du temps dont je sors ressourcée et apaisée 🙏🏻Je les recommande vivement!
Après plusieurs mois de pratique, je ne peux que vous recommander. Caroline nous reçoit toujours avec le sourire, bienveillante, elle sera vous guider quelque soit votre niveau.
J'ai plusieurs fois essayé des cours de yoga qui s'apparentaient davantage à des cours de gym. Avec Émilie c'est la révélation! Un mélange bien dosé de postures qu'emilie explique avec beaucoup d'attention et de pédagogie, et des temps de relaxation et de méditation très puissants! J'ai enfin trouvé l'activité qui me fait du bien mentalement, physiquement et psychiquement!
De passage à Montreuil, j'ai participé à un cours suite aux conseils d’une amie. J'ai été agréablement surprise des ressentis pendant et après le cours. Je recommande à 100%. Aujourd'hui, je n'ai qu'une seul idée en tête, m'inscrire à un stage pour en apprendre davantage et perfectionner certains mouvements.
Je pratique le yoga depuis 2021 et j’ai suivi de nombreux cours, mais aucun ne se compare à ceux de Gersende. Chaque séance commence par un moment d’écoute, où elle nous demande si nous avons des douleurs ou des tensions particulières sur lesquelles nous aimerions concentrer notre pratique. Elle adapte ensuite tout le cours en fonction de ces besoins, avec une grande sensibilité et une vraie intention de guérison. À chaque fois, je ressors de ses cours pleine d’énergie, plus ancrée et profondément reconnectée à mon corps. Je ne peux que recommander ses cours — Mille mercis!