Super séances de yoga avec Aurélie, que ce soit de bon matin en cours individuel ou le soir en cours collectif à distance ! Aurélie est une professeure de yoga qui sait prendre en compte le niveau de chacun, corriger nos postures même en visio et nous faire progresser au fil des cours ! De quoi bien commencer ou finir sa journée :)
Je fais du yoga avec Magali depuis 2014 et je suis ravie de profiter de ces moments de grande détente tout en travaillant en douceur mais en profondeur les moindres parties du corps. C’était donc sans hésitation et avec beaucoup de plaisir que j’ai assisté aussi à ses cours de yoga maternité pendant le 3e trimestre de ma grossesse. Une merveilleuse expérience partagée en petit groupe avec d’autres mamans. Mais surtout un moment privilégié avec mon bébé que j’ai pu bercer dans mon ventre grâce aux exercices de Magali. Inoubliable sensation ! Merci Magali ! Tes cours sont une parenthèse de sérénité où l’on apprend à tourner le regard vers l’essentiel.
Une super expérience de yoga avec Émilie qui est venue à domicile nous donner un cours privée. Elle s'est adaptée à nos pratiques et notre niveau et nous a proposé un vrai moment de détente. Le temps s'est arrêté, merci à elle! À refaire!
Actuellement enceinte de 5 mois de mon premier enfant🤰, je participe aux cours collectifs de Yoga prénatal avec Charlotte depuis un 1 mois et demi et je compte bien continuer jusqu'au 9 ème mois. Ce cour est génial, c'est un moment de détente, on n'y rencontre d'autres futures mamans (à des stades de grossesse différents), on n'y apprend des mouvements et des techniques de respiration qui nous seront utiles pour le jour J😉. Charlotte est super professionnelle et sympathique, je recommande ce cours à toutes les futures mamans. Grâce au yoga prénatal, je n'ai plus mal au dos, et mes douleurs digestives sont partis 😁. Je continuerai par la suite et sans hésiter avec le Yoga postnatal 🙏🙏
Je recommande Charlotte et ses cours de pilates. Elle est à l'écoute, attentive et professionnelle. Nous avons pu bénéficier de ses précieux conseils personnalisés à domicile.
J'ai expérimenté un soin sonore avec Aurélie et j'avais oublié que c'était possible de se sentir aussi bien. Aurélie fait chanter ses instruments comme personne favorisant le "voyage intérieur" et un apaisement profond (qui perdure), les bienfaits physiques sont déjà perceptibles (respiration, transit..) et une énergie retrouvée. Merci pour son accompagnement bienveillant, son écoute et ses conseils. Je recommande!
Avec les cours de yoga d'Aurélie, j'ai progressé comme jamais ! C'est un professeur qui sait adapter son enseignement à vos possibilités, mais aussi à "la forme du jour". Au delà des postures, elle provoque, de par son énergie, à la fois détente et dynamisme ! Une véritable magicienne !!!! Merci Aurélie
SOIN WATSU SONORE : incroyable !!!
Un voyage aquatique et sonore - vous flottez au gré des doux mouvements de Flora dans une piscine chauffée, avec des coussins flottants, et vous écoutez les bols tibétains, le gong, les carillons, le hanpan, et la voix de sirène d’Aurélie, qui vous berce et vous transporte dans une autre galaxie!
Dans la vie, il faut savoir s’offrir des expériences inoubliables, en voici une que je recommande +++
J'ai pratiqué le yoga l'été dernier à Gâvres avec Aurélie, elle m'a permis de renouer avec cette pratique et depuis je ne me suis plus arrêtée. Dommage qu'elle ne revienne pas cet été chez nous, je lui souhaite une belle continuation sous de nouveaux horizons.