J'ai pu découvrir la discipline du yoga à travers les cours de Julie.
Les cours sont adaptés à tous les niveaux. Julie propose des alternatives à certaines postures afin que chacun puisse adapter les postures et les enchaînements en fonction de son niveau.
Tout le matériel nécessaire est fourni (tapis, brique, sangle).
Julie est très souriante et donne de très bons conseils.
Je recommande fortement ces cours de yoga aux débutants comme aux plus expérimentés !
Un lieu super sympa et une prof de yoga géniale ! C'est joyeux, efficace et surtout sans prise de tête. J'adore faire du yoga avec Nadège et proposer des ateliers en duo. Ressourcement garanti, belles rencontres et bons moments.
Cette année, j'ai enfin décidé de suivre des cours de yoga en présentiel, fini les cours seul fasse a la télé 😜. Clémence est a l'écoute, douce, te guide parfaitement...
Le cours de yoga est LE moment pour moi pendant la semaine !
Je recommande !
Super cours de yoga que j'ai pu suivre lors d'une activité organisée par mon entreprise. Les explications étaient claires et prenaient bien en compte notre niveau. Je recommande :)
Top, attentionnée, professionnelle et à l'écoute. Charlotte adapte la séance en fonction des contraintes physiques de chacune en pré ou postnatal. Merci Charlotte.
Un grand merci à Aurélie pour ces voyages sonores qui nous emporte à chaque fois. Doux et puissant. Ils nous ramènent dans notre intériorité et dans notre coeur.
J'ai eu l'immense joie de profiter d'un voyage sonore avec mon bébé. Ce fut magique. Un réel moment de bonheur, qui nous a détendu tous les deux. Déjà hâte d'en refaire un. Encore merci pour ce moment suspendu.
Très bonne prof de yoga.....étant debutante,ses cours collectifs decouverts lors d un stage m ont été d une grande aide pour remobiliser une épaule coincée par le stress et le travail de bureau.bonne cuisinière également....avec elle vous allez faire le plein d energie et d idée de cuisine vegan et sans gluten...
Bien plus qu'une séance de yoga.. Le temps n'existe plus dans l'univers de Valentina. Alors vous vous reconnectez à votre moi profond pour votre plus grand bonheur. Juste magique ! Valentina, merci d'exister 🌀
J'ai suivie une semaine de stage pendant l'été avec Vanessa. Sa pratique est exigeante mais abordable même pour ceux qui comme moi ne pratiquent pas forcément de façon assidue le yoga au quotidien .
Cette pause estivale m'a fait beaucoup de bien, tout autant physiquement que mentalement et tout cela dans une ambiance décontractée et bienveillante. Je recommande vivement.
J’ai adoré l’expérience de la transe avec Lucie! C’est une personne chaleureuse à qui on peut tout à fait faire confiance. Les seances sont toujours super enrichissantes, on se sent rempli du positif et de la détente. C’est une bonne façon de faire une pause dans le quotidien et s’occuper de soi même et de son âme. Je recommande Lucie 🤍