Je suis élève de Sophie en yoga depuis 2019 et c'est avec elle que j'ai appris tout ce que je sais sur ce sport et ses techniques.
Puis j'ai récemment engagé l'expérience d'un programme détox doux encadré par Sophie pour reposer mon corps plusieurs jours, dans la bienveillance et le respect des activités personnelles. L'accompagnement de Sophie était essentiel pour acquérir une vraie méthode et assurer un suivi. Dans ce même cadre, j'ai bénéficié d'une initiation à la cérémonie autour du cacao et de la méthode mexicaine du rebozo, guidées avec talent par Sophie. Des expériences inattendues mobilisantes que je recommande avec Sophie pour se lancer !
J’ai effectué une séance de yoga individuel et un massage au bol tibétain avec Laurie : un vrai bonheur !
Laurie est douce, bienveillante, elle s’est adaptée à mon niveau et mes besoins. Je vous la recommande chaleureusement !
J’ai adoré effectuer mes premiers cours de yoga auprès de Clémence.
Elle vous accompagne et permet de progresser de cours en cours. Je vous recommande à 100%
De passage en vacances on a eu la chance de trouver le contact de Csilla, séance de yoga avec le bruit des vagues en fond dans un super cadre, on a adorer l’expérience! Très professionnelle et sympathique, un vrai bonheur de pratiquer avec elle, on reviendra avec plaisir à notre prochain passage dans le coin. Encore merci !
Nous avons passé une excellente séance de yoga avec Csilla ! Son anglais était excellent et sa voix apaisante ! Elle nous a organisé une agréable séance de yoga pour une détente totale pendant les vacances ! Même si nous étions débutants, elle nous a bien guidés.
J’ai pris des cours de yoga pré et postnatal avec Charlotte. Ce fut des moments très agréables. Charlotte est à l’écoute et nous guide avec douceur et précision.
Toujours un plaisir. Charlotte s'adapte à chaque personne! Elle est bienveillante. C'est un moment pour se recentrer sur soi qui pour ma part m'a fait beaucoup de bien pour cette première année et les prochaines à venir !!!
Un grand merci à Aurélie pour ces voyages sonores qui nous emporte à chaque fois. Doux et puissant. Ils nous ramènent dans notre intériorité et dans notre coeur.
J'ai eu l'immense joie de profiter d'un voyage sonore avec mon bébé. Ce fut magique. Un réel moment de bonheur, qui nous a détendu tous les deux. Déjà hâte d'en refaire un. Encore merci pour ce moment suspendu.
Dans le coin, je me suis accordée une pause Yoga avec Emilie. J'ai été agréablement surprise. Certaines de mes amies disaient que c'était génial mais j'ai toujours eu du mal à accrocher du fait que ça ne soit pas assez "cardio". La vérité est que l'on travaille les muscles bien profonds ainsi que la respiration. Rien de mieux pour le corps et l'esprit !
Je recommande les cours d'Emilie !