Je me suis lancée dans la pratique régulière du yoga grâce à Julie et à ses cours. Julie est très gentille et douce, passionnée par son métier et elle sait retransmettre cette passion à ses élèves. Elle propose des cours de yoga très variés : yoga vinyasa, yin yoga, acroyoga.. et adaptés à tous les niveaux. Donc si vous voulez vous lancer dans la pratique du yoga n'hésitez pas et foncez ! Les cours de Julie sont également parfaitement adaptés aux débutants !
Nadège est une excellente professeur de Yoga, qui permet à chacun.e de pratiquer à son rythme, en douceur. Elle enveloppe le groupe de sa bienveillance et sa joie. On repart ressourcé. Merci Nadège !
Les pratiques avec Cathy sont des moments magnifiques de partage avec les autres, mais surtout avec mon MOI. Sa voix, ses conseils, ses expériences me redonnent calme et sérénité pour toute la journée. Je vous la conseille fortement 🙏
Un pur moment de bien être et de détente! Tout est réuni pour faire de ce moment un voyage inoubliable: accueil chaleureux, ambiance apaisante avec tout le matériel nécessaire (table de massage, lumière, musique) et surtout la savoir faire d'une professionnelle à l'écoute et profondément humaine! Je recommande vivement!
Toujours un plaisir. Charlotte s'adapte à chaque personne! Elle est bienveillante. C'est un moment pour se recentrer sur soi qui pour ma part m'a fait beaucoup de bien pour cette première année et les prochaines à venir !!!
J'ai découvert "un instant pour soi" cette année et je suis complètement fan❤️karine est une prof de yoga attentive, précise, qui m a aidé sans s imposer à progresser 🙏
Il y a 5 ans, Caroline m’a initié au yoga, et depuis je ne l’ai pas quittée ; c’était exactement ce que je recherchais avec un bon équilibre entre la méditation, la respiration, les postures et quelques mantras avec toutes les belles énergies de Caroline. Je quitte Aurillac, mon seul regret était de ne plus avoir ma professeur de yoga, plus de regret car elle part également vers de nouvelles aventures!!
J'ai découvert la pratique du yoga avec les cours de Nadège.
Elle est attentive, douce, bienveillante et ses cours sont un moment hors du temps où l'on prend conscience de son corps, sa respiration...une pause bénéfique !
Je recommande fortement !
Massage incroyablement relaxant et énergisant. Nadège a des doigts de fée qui m’ont transporté dans une bulle de douceur et de bien-être. Très à l’écoute, attentionnée et délicate, Nadège a su choisir le soin adapté à mon état du jour. Bye bye les tensions musculaires dans les trapèzes.
Je recommande vivement
J'ai suivie une semaine de stage pendant l'été avec Vanessa. Sa pratique est exigeante mais abordable même pour ceux qui comme moi ne pratiquent pas forcément de façon assidue le yoga au quotidien .
Cette pause estivale m'a fait beaucoup de bien, tout autant physiquement que mentalement et tout cela dans une ambiance décontractée et bienveillante. Je recommande vivement.