Numéro des Professeurs de yoga à proximité

J’ai suivi les cours de Sophie cette année alors que j’étais enceinte. Même si les cours ne sont pas orientés « yoga prénatal », Sophie a pris le temps, à chaque cours, de me proposer des alternatives et des positions qui me faisaient du bien. J’ai beaucoup apprécié ses cours, ils m’ont beaucoup aidé à respirer et à prendre le temps de me recentrer sur moi alors que mon quotidien est assez rythmé. En outre, Sophie prend toujours le temps de savoir comment les élèves se sentent au début du cours. Je recommande grandement !

Merci Aude pour cette séance découverte de yoga au top. je recommande vivement, allez y les yeux fermés.

Que dire de Deva Bien-être si ce n'est que j'ai un grand regret de ne pouvoir assister aux cours hebdomadaires de yoga. 🤨 J'assiste au mieux de mes possibilités aux journées de yoga proposées par Catherine. J'estime que ce que j'y vis vaut le déplacement. Il y a toujours un avant séance et un après séance. Le yoga, pour moi, représente plus qu'une pratique physique. L'approche, la vision, les objectifs utilisés par Catherine Farran, pour me faire vivre le yoga me comblent. Serait-ce une des raisons qui m'incite à me rapprocher d'Espelette ? Oui bien-sûr 😉

J'ai la chance de participer aux cours de yoga de Catherine : l’accueil, le lieu, l'ambiance, les mouvements, l’énergie, tout nous reconnecte à NOUS - Notre Soi profond. Un vrai temps de paix, de reconnexion, le corps est amené en douceur et respect à se libérer ... Merci Catherine

Je suis les cours de Jordane depuis 1an. Jordane est une enseignante très pédagogue, à l écoute de chacun, de ses attentes et de ses limites. Ses cours m apportent beaucoup de positif, que ce soit physique, mental, émotionnel.

Chaque séance de yoga est un très bon moment de détente et de travail dans une ambiance calme et apaisante. Merci Émilie !

Prof très douce et qui explique très bien,tant les mouvements que la respiration… même pour une novice comme moi. Merci ☺️

J'étais au Yoga enfant ce matin au Fitness forme avec ma fille de 6 ans qui a beaucoup aimé. Le mandala d'automne était une très bonne idée ! Merci à Charlotte pour sa gentillesse et sa douceur très appréciées des enfants.

un instant pour soi et pour partager la belle énergie de Karine. super cours merci 👍🧘‍♀️😍

J’ai découvert le yoga avec Caroline et il fait désormais parti de ma vie. Un vrai moment de partage et de bien être à chaque séance. De la détente mais aussi un vrai engagement physique et du dépassement de soi. Tout y est. Encore merci 🙏🏼

J'ai découvert le yoga grâce à Emilie au cours d'une sortie d'escalade en plein air : c'est très bien pour préparer son corps avant de grimper et c'est aussi très sympa pour terminer la journée sur le plan physique comme mental grâce aux techniques de relaxation...à tester !

Anna sait mettre le yoga à la disposition de tous avec beaucoup de bienveillance et de subtilité. Une véritable aptitude à conduire au bien-être retrouvé, à la force et à la joie de vivre!