Une très belle journée animée sous la bienveillance de Nadège, nous avons débuté cette matinée par une courte marche autour du lac de Baudreix et cela s'est terminé par une séance de yoga dans la salle des sports de Baudreix 👍. Cette matinée de dimanche à apportée un plus sur le déroulement de ma journée, (de plus c'était ma fête, Ste Véronique), je me suis sentie légère et d'humeur joyeuse 😃. Merci Nadège 🙏
Nadege est une prof de yoga douce, souriante et bienveillante .
Elle propose un yoga doux et dynamique à la fois . Elle adapte les différentes postures proposées en fonction des élèves ..
Je vous la recommande vivement !
Je recommande les cours de Yoga Pau Rukmini! Nadège est une excellente prof pleine de joie et de bienveillance et j'adore son énergie solaire 💛☀️🌟☀️💛! Le chant de mantras accompagne très harmonieusement les postures et la relaxation 🙏.
J'ai pratiqué le yoga avec Jordane durant quelques mois.
Une très belle expérience qui m'a à la fois fait du bien au corps et l'esprit.
Prendre enfin le temps de se recentrer sur soi.
Jordane est à l'écoute , c'est une pratique douce et tonique qui me convient parfaitement.
Coup de coeur pour Caroline qui est une professeure de yoga merveilleuse. Je ne pourrai plus me passer de ses cours ! 🥰
Un bel équilibre entre la méditation, la relaxation et la pratique.
Elle sait être à l'écoute de ses élèves et adapter les postures à chacun pour le confort et le dépassement de soi. Toujours dans la bienveillance, le sourire et la simplicité.
Merci Caro 🙏✨
Près de 2 ans de Yin yoga chaque semaine avec Nadège. Un travail en profondeur sur le corps et l’esprit, qui apporte un réel apaisement.
Je ne peux que recommander 🧘♀️🤗
Bien plus qu'une séance de yoga.. Le temps n'existe plus dans l'univers de Valentina. Alors vous vous reconnectez à votre moi profond pour votre plus grand bonheur. Juste magique ! Valentina, merci d'exister 🌀