Sophie est toujours à l’écoute de son groupe et fait preuve d’une grande adaptabilité à nos besoins. Ses encouragements m’ont beaucoup aidée pour avancer avec en plus une extraordinaire bienveillance. Une très belle rencontre et j’espère poursuivre longtemps cet enseignement.
Merci Sophie.
Caroline est une super prof!
Dans ses cours tout est réunie pour une séance hyper complète et holistique, le corps comme l'esprit en ressortent plus léger et plus fort en même temps.
Son énergie lumineuse est communicative.
Merci pour toutes ces séances de qualité 🙏
En tant que psychologue et méditant, pour un usage personnel aussi bien que le recommander à mes patients j'ai profité de diverses approches et suivis des cours de divers enseignants de yoga. Ceux d'Émilie m'ont convaincu par leur qualités pédagogiques et les articles de son blog qui viennent enrichir, compléter les élements vus en séances. Je recommande !
Avec Gersende, j’ai découvert le yin yoga. Chaque séance est guidée avec douceur et bienveillance. Un moment de connexion avec soi et de lâcher prise total, un incroyable bienfait pour l’esprit et le corps. Merci infiniment!
Le yoga avec Agnès c’est du bien être assuré. A chaque cours elle nous emmène dans son univers, elle nous guide avec douceur aussi bien dans la relaxation que dans la méditation. C’est un vrai plaisir de la retrouver chaque semaine. Je peux que vous conseiller ses cours.
Merci Agnès.
Je pratique le yoga avec Nadège depuis plus d'une année et c'est un bonheur à chaque cours.
La pratique est variée, Nadège propose différents cours, et est attentive aux besoins de chacun 🥰.
J'ai eu le privilège de me faire masser par Nadège dans le cadre de sa formation Ayurveda, un pur moment de bienveillance , de détente physique et émotionnelle !
Près de 2 ans de Yin yoga chaque semaine avec Nadège. Un travail en profondeur sur le corps et l’esprit, qui apporte un réel apaisement.
Je ne peux que recommander 🧘♀️🤗
Je découvre les podcasts, j’aime bien le format court et ciblé.
J’apprécie bien le calme qui s’en dégage et l’accompagnement en temps réel et précis de l’exercice proposé, par exemple pour ceux de la respiration, et de la méditation de centrage que j’’ai bien aimé.