Nous avons partagé un moment convivial, complice et de détente en famille grâce à Julie.
Elle mérite une médaille pour avoir canalisé et permis à 4 générations de faire un cours de yoga familial qui était vraiment génial ! À refaire très vite ♥️
Des cours toujours aussi passionnants, lors desquels on se laisse guider pas à pas pour faire taire le mental et aller vers un lâcher prise appréciable. J’ai retrouvé le bien-être perdu après un an d’arrêt de la pratique. Le yoga est vraiment devenu indispensable à mon équilibre. Merci Nadine pour ta bienveillance et ta gentillesse.
Ma séance de yogadu lundi matin avec Nadine m est indispensable. Je ressens un bienfait spirituel et corporel. Les cours de Nadine sont très bien élaborés et adaptés à chacun. Elle est toujours à notre ecoute. Merci🙏
Merci pour ce massage très professionnel et d’une grande efficacité
Je recommande vivement sans hésitation
Les cours de yoga sont incroyables bien rythmés et complet sans parler des nombreux conseils bienveillants merci beaucoup
Des années que je cherche le sport qui pourrait me plaire. J'ai même essayé quelques cours de yoga sans grand succès. Mais avec Émilie, c'est bien différent : je suis ses cours depuis le début et ne pourrais plus m'en passer ! 🧘♀️ La pratique est un parfait mélange d'exercices dynamiques, d'énergie positive et de douceur. Je n'ai jamais trouvé jusque-là moyen plus efficace pour me procurer bien-être, réduire mon anxiété et apaiser mes problèmes de dos et de digestion. Merci Émilie 🙏 je te soutiens à 200% dans ton projet ! ✨️
Merci beaucoup Charlotte pour tous les conseils, les moments de relaxation que tu m'as donné lors de tes cours de yoga prénatal cela m a bien aidé lors de mon accouchement notamment sur la façon de respirer.
Tu es très à l écoute, dynamique comme il le faut, ton professionnalisme est formidable autant en yoga prénatal que postnatal.
Je recommande vraiment à toutes les femmes enceintes qui ont des maux et envie de se détendre ce qui était mon cas ainsi qu'aux jeunes mamans qui ont besoin de se remuscler en douceur car mine de rien Charlotte nous fait bien travailler en postnatal !
C était des vrais moments de plaisir de te retrouver les lundis après-midi.
A bientôt
Je recommande les cours de yoga avec Aurélie qui sont toujours +++
La prof est sérieuse et passionnée elle s’adapte vraiment aux élèves.
En plus elle est très gentille.
Très bon cours en plein air dans le bois de Vincennes : complet, profond qui détend vraiment, même le dos ! La voix d’Emilie est douce, elle est attentive à nos gestes et s’adapte à tous niveaux. Je recommande ce moment de bien-être en plein air à tous !
Anna oû comment retrouver le chemin vers son corps! Une approche personnalisée, adaptée et dans la bienveillance! Le but n est pas de faire la ménagerie du yoga mais d aller chaque fois un peu plus loin, même là oû on ne croyait pas pouvoir aller! C est découvrir que parfois c est notre cerveau qui nous limite et donc que l on peut! Pas de " je ne suis pas souple" au début on l était. C est donc trouver le chemin pour y retourner pas après pas, en comprenant pourquoi on en est arrivé là ! Je suis devenue une inconditionnelle du yoga avec Anna!! Et hé la recommande à mille %.