J'ai participé au cercle de femmes samedi animé par Nadège 💖✨
Quelle douce et puissante expérience cette séance de yoga suivie de dance intuitive. Je me suis sentie sécurisée dans une activité que je découvre, la danse intuitive! Avec fluidité et enthousiasme, Nadège nous guide dans un voyage intérieur dans son propre corps en mouvement... Quelle aventure que j'ai très envie de poursuivre 💃🌈
A très bientôt Nadège 🌻☀️
Je pratique le yoga avec Nadège et j’apprécie chaque séance où écoute, bienveillance, rime avec bonheur !
Chaque séance est différente et riche de sensation dans tout le corps. Pas besoin d’être performant, ni hyper dynamique, juste être à l’écoute de son corps et se laisser bercer par la voix de Nadège qui pour ma part m’apaise 😉.
Je recommande vivement le Yoga de Nadège et surtout venez découvrir pour vous faire votre propre expérience !!
Besoin d'un moment détente ? N'hésitez pas à la contacter pour un massage relaxant, bien au chaud. Vous ressortirez comme un petit nuage à la fin de la séance.
Merci a Charlotte pour ses cours de yoga post et pré natal ! Moi qui suis très active au quotidien, elle m'a permit de rester active pendant ma grossesse mais aussi pour préparer la reprise tout en utilisant les bons mouvements ! C'est un super moment pour prendre soin de soie avant la naissance mais aussi après ! Je la recommande à 100% !
Excellent cours de yoga post natal avec la douce Charlotte.
Excellent en complètement de la rééducation du périnée et pour avoir un petit moment pour soi avec ou sans bébé 🥰
Je recommande sans hésiter ! Un vrai coup de coeur 😍🤩 merveilleux moment de détente et bien être pour la future maman et le bébé! Charlotte est à l'écoute, douce et bienveillante!
De très bons moments passés en compagnie d’Aurélie. Sa connaissance et son envie de transmettre rendent ses séances des plus agréables, elle sait nous communiquer son énergie positive et son grand sourire.
Merci pour ces beaux moments de temps pour soi
De passage à Montreuil, j'ai participé à un cours suite aux conseils d’une amie. J'ai été agréablement surprise des ressentis pendant et après le cours. Je recommande à 100%. Aujourd'hui, je n'ai qu'une seul idée en tête, m'inscrire à un stage pour en apprendre davantage et perfectionner certains mouvements.
Nadège nous accompagne avec bienveillance et douceur dans la pratique du yoga mais prend aussi soin de nous avec des massages ayurvédiques. Ses massages, en plus d'être des moments de pure détente, font du bien en profondeur. Je vous recommande cette praticienne pour prendre soin de votre corps et de votre âme.
Excellent cours très varié, conseils personnalisés, petits groupes, très bonne ambiance,échange avec le professeur en continue , offre de cours et stages intéressante et non rigide.