Bonjour,
J'adore pratiquer le yoga avec Nadège. Son approche, son écoute, sa bienveillance et sa joie en font une pratique ressourçante et joyeuse.
En même temps, un beau travail en profondeur se met en place dans nos corps.
Merci infiniment Nadège pour ta présence.
Je recommande chaleureusement à tous ceux, débutants ou confirmés, qui souhaitent s'offrir une belle parenthèse.
Atelier méditation à la bougie, yoga et relaxation sonore : j’étais totalement novice et j’ai adoré ce moment de détente. Merci Clémence pour ton professionnalisme, ton attention, ta douceur et tes explications claires sur les différentes postures ( surtout pour les novices en yoga comme moi). Grace à toi, j’ai vraiment apprécié ce moment pour moi et je reviendrai avec beaucoup de plaisir
Les cours de yoga prénatal avec Clemence sont un vrai moment de bonheur et de connexion à soi et bébé. Cela prépare le corps et soulage de beaucoup de maux. Clemence est très douce, bienveillante, je recommande vivement à toutes les futures mamans ! Le studio est accessible, le parking à proximité et la situation en centre ville idéale. Je continuerai avec plaisir les cours « classiques » quand bébé sera né.
Charlotte est à l'écoute, bienveillante et patiente. Je fais des cours de Pilates depuis le mois de juin et en ressens déjà les bienfaits ! C'est avec beaucoup de plaisir que je vais retrouver la bonne humeur de Charlotte chaque semaine 😊💕
Dans le coin, je me suis accordée une pause Yoga avec Emilie. J'ai été agréablement surprise. Certaines de mes amies disaient que c'était génial mais j'ai toujours eu du mal à accrocher du fait que ça ne soit pas assez "cardio". La vérité est que l'on travaille les muscles bien profonds ainsi que la respiration. Rien de mieux pour le corps et l'esprit !
Je recommande les cours d'Emilie !
J'ai adoré le bain de pied avec la poudre de rose, les pétales et de pouvoir siroter une petite tisane, avec le soleil qui éclairait la pièce.
Puis le passage du bol sous les pieds, très agréable également.
Et le massage, j'étais si apaisé que je me suis endormie 🙈
Merci Nadège
J'ai eu la chance de profiter d'un soin Atreya Abhyanga avec Nadège récemment et je ne peux que vous le recommander. Une vraie parenthèse bien-être, un moment doux et bienveillant. Je ressens encore aujourd'hui les bienfaits du massage avec en prime beaucoup moins de douleurs chroniques liées à mon endométriose. Je retenterai l'expérience c'est certain !
Yogaland est un centre de yoga très sympa, accessible à tous débutants comme initiés. Loïc toujours souriant et bienveillant, partage sa passion du yoga avec pédagogie, précision, écoute et bonne humeur.
Je suis inscrite depuis le début d'année aux cours proposés par Vanessa. Vanessa propose des séances de qualités, elle est attentive aux personnes et adapte la pratique à chacun en fonction de nos limites du moment. Vanessa prend le temps de nous corriger, de nous apporter des connaissances tant sur le plan physique, théorique. Les liens que Vanessa fait d'une séance à l'autre sont très motivants et nous encourage dans notre pratique. Je vous encourage à venir découvrir ou approfondir votre pratique.
J'ai découvert les cours de Yoga de Vanessa lors d'un week ...
Les séances proposées sont à la fois dynamiques et relaxantes.
Ce fut une réelle découverte d'une pratique alliant la précision des postures avec une détente de l'esprit.
Vanessa est une personne passionnante et bienveillante qui a une connaissance précise de l'anatomie , qui vous corrige avec douceur et n hésite pas à personnaliser la posture pour répondre au besoin de chacun.
Je suis ressortie détendue, alignée et légère .
Un vrai moment suspendu !