Pour moi, le yoga a commencé il y a 4 ans en cours avec Maud. Une première année riche par la découverte de cette nouvelle discipline et de quelques muscles dont j'ignorais l'existence. Après une pose forcée, Covid oblige, j'ai repris cette année. Maud à une façon bien à elle de nous faire découvrir les différentes postures, tout en douceur. Avec certains mouvements je me sens fort, j'y arrive !! Et le torsion d'après, ça ne passe pas, je redescend de mon nuage !! Il y a encore du travail... Tant mieux, c'est ce qui me plaît, avoir encore des objectifs à atteindre.
Merci Maud pour ta force tranquille et la bienveillance que tu transmets.
Laurent