Super séances de yoga avec Aurélie, que ce soit de bon matin en cours individuel ou le soir en cours collectif à distance ! Aurélie est une professeure de yoga qui sait prendre en compte le niveau de chacun, corriger nos postures même en visio et nous faire progresser au fil des cours ! De quoi bien commencer ou finir sa journée :)
J’ai pu participer à des ateliers de sophrologies, je recommande fortement, je suis sortie de ces ateliers d’étendue et avec des techniques de respiration. De nature speed et stressée j’ai désormais des clés pour gérer ma respiration et ainsi atténuer mon stress, me recentrer sur moi même et me poser. Voix douce, à l’écoute, de bon conseils, n’hésitez pas à aller la voir vous ne serez pas déçu ☺️👍🏻
Dans le coin, je me suis accordée une pause Yoga avec Emilie. J'ai été agréablement surprise. Certaines de mes amies disaient que c'était génial mais j'ai toujours eu du mal à accrocher du fait que ça ne soit pas assez "cardio". La vérité est que l'on travaille les muscles bien profonds ainsi que la respiration. Rien de mieux pour le corps et l'esprit !
Je recommande les cours d'Emilie !
Une prof de Yoga pour moi, c'est un feeling. Je l'ai eu avec Émilie, ses cours en extérieur sont un pur bonheur : connexion aux éléments et à notre corps garantie !!!! Émilie m'a même aidé sur le plan rééducation de mon genou, ainsi que spirituel ! Émilie est complète et toujours positive ! Merci !
Un très beau moment, j’en suis ressortie détendue et revigorée ! Merci Anna ! Elle est très à l’écoute, gentillle et professionnelle. Ce n’est pas juste du yoga, c’est un vrai moment pour soi et où Anna mobilise les arts énergétiques.
Cela fait depuis 3 ans que je prends rendez-vous chez Laura Martial, une ostéopathe au top !
Très à l’écoute du moindre problème, elle sait poser les bonnes questions et prend en considération tous les éléments qui nous entourent.
Je viens régulièrement pour des problèmes de cervicales, qui m’handicapent beaucoup au quotidien…
Après chaque séance passée avec elle, j’en ressors libérée et détendue.
Douce et impliquée, elle saura traiter tous vos problèmes. Je recommande fortement !
C'est une ostéopathe avec un grand cœur, elle est à notre écoute, et nous soigne du mieux qu'elle peut, elle peut s'occuper autant des adultes que des nourrissons
J'ai fait un jeûne de 3 jours accompagné par Agnès. C'était une première expérience pour moi. Grâce aux causeries, aux séances de yoga et aux moments de partage où les participants pouvaient déposer leurs difficultés dans cet exercice, ce fut une belle expérience. Agnès sait prendre en compte les spécificités de chacun tout en assurant le progrès du groupe. Depuis ce jeûne accompagné par Agnès, mon rapport à la nourriture a changé. Merci Agnès !
Charlotte est une prof de yoga incroyable, qui transmet sa passion et son énergie positive.
J’ai également eu l’occasion de me faire masser par ses soins. C'est une sensation revigorante, qui booste !! J’apprécie beaucoup et je recommande chaudement !