Top! J'ai suivi une séance de Yoga en ligne avec Clémence et j'ai beaucoup apprécié! A la fin de la séance je me sentais détendu et plus légère, ça m'a fait beaucoup de bien! Merci Clémence !
Super cours de yoga prénatal et postnatal avec Charlotte! Je recommande !!
Je participe au cours à la roche sur Yon avec elle depuis février 2024 pour mon dernier mois de grossesse ce qui m’a aidé à soulager qqes postures et surtout à prendre un moment de relaxation avant l’accouchement.
J’ai ensuite pratiqué en postnatal avec la présence de mon bébé ce qui m’a permis de renforcer les abdos et le périnée et aussi de reprendre une activité sportive !
Le lieu à la roche sur Yon est très chouette et tout neuf
Superbe expérience de yoga postnatal tant en collectif qu'en individuel. Charlotte est une personne très douce et ses cours offrent un parfait moment de détente. Je recommande à 100%.
Un vrai instant pour soi avec Karine pour vous guider que ce soit lors des demies journées yoga, méditation et jacuzzi ou lors d'un massage. Merci Karine je recommande vivement
Une super rencontre avec Caroline pour deux merveilleux cours de yoga sur mon lieu de vacances sur le bassin d'Arcachon. Caroline est une excellente professeur, d'une grande gentillesse, animée par son métier. Je la recommande sincèrement.
Différents cours sont proposés et adaptés à chacun.
Magnifique découverte, moments de détente et de bien-être en profondeur.
Nadège est douce, à l'écoute, un bonheur à chaque cours
Laura a pu me prendre en urgence pour me débloquer le dos ! Elle est à l’écoute et a soulagé mes douleurs dans le dos, elle m’as aussi donné de bons conseils pour la suite.
En plus d’être agréable elle est efficace !
Merci encore 😊
J'ai commencé le yoga avec Vanessa sur les conseils d'amies en septembre dernier.
Je découvre grâce à Vanessa le yoga comme une philosophie, un art de vivre, au delà d'une "simple" activité physique.
Professionnelle bienveillante et passionnée Vanessa veille aussi aux progrès de notre pratique et s'adapte aux yogis.
Pratiquante du yoga avec Vanessa depuis plusieurs année, j'ai pu constater un réel enrichissement de ses cours alliant postures et méditation. Le yoga m'apporte un bien être physique et mental. Les cours de Vanessa s'adapte à l'énergie du groupe et je ressens une symbiose avec tous les participants.