J’ai essayé la danse intuitive avec Nadège, très belle découverte. Le lieu invite au ressourcement, avec possibilité de pratiquer dans le petit jardin; Nadège est d’une grande bienveillance, à l’écoute, souriante, elle prend le temps de bien expliquer. Elle guide et propose sans imposer. J’ai beaucoup aimé son approche.
Besoin d'un moment détente ? N'hésitez pas à la contacter pour un massage relaxant, bien au chaud. Vous ressortirez comme un petit nuage à la fin de la séance.
Les cours de yoga prénatal avec Clemence sont un vrai moment de bonheur et de connexion à soi et bébé. Cela prépare le corps et soulage de beaucoup de maux. Clemence est très douce, bienveillante, je recommande vivement à toutes les futures mamans ! Le studio est accessible, le parking à proximité et la situation en centre ville idéale. Je continuerai avec plaisir les cours « classiques » quand bébé sera né.
Merci a Charlotte pour ses cours de yoga post et pré natal ! Moi qui suis très active au quotidien, elle m'a permit de rester active pendant ma grossesse mais aussi pour préparer la reprise tout en utilisant les bons mouvements ! C'est un super moment pour prendre soin de soie avant la naissance mais aussi après ! Je la recommande à 100% !
Le Pilate et une belle découverte pour moi. J'aime beaucoup le concept du petit groupe (9 personnes) ce qui permet à Charlotte de passer dans les rangs afin d'ajuster notre posture. J'apprécie également sa façon d'enseigner, douce et motivante!
Je recommande Charlotte et ses cours de pilates. Elle est à l'écoute, attentive et professionnelle. Nous avons pu bénéficier de ses précieux conseils personnalisés à domicile.
Cours au top ! Adaptés à tous les niveaux, même aux débutantes comme moi. L'objectif n'est pas de réaliser des postures parfaites mais de se faire plaisir sous la conduite d'une enseignante bienveillante, dans une ambiance chaleureuse.
Au fil des séances, Anna partage aussi des conseils énergétiques, en lien avec les saisons. Tout cela fait que j'apprécie énormément les cours d'Anna.