Nadege est une prof de yoga douce, souriante et bienveillante .
Elle propose un yoga doux et dynamique à la fois . Elle adapte les différentes postures proposées en fonction des élèves ..
Je vous la recommande vivement !
Belle expérience. J'ai découvert le yoga avec Clémence et c'est une expérience très enrichissante. Elle rayonne et apporte énormément de sérénité et de bien être. Je recommande cette pratique qui nous aide à lâcher prise. Que du bonheur.
Je recommande à 100% les cours de yoga pré et post natal proposés par Charlotte ! Un très bon moyen de rester/se remettre en mouvement en douceur.
Charlotte est à l’écoute, ce qui lui permet d’adapter totalement ses cours à chacune des personnes présentes. Et toujours avec le sourire ! Merci à toi 😊
Merci beaucoup Charlotte pour tous les conseils, les moments de relaxation que tu m'as donné lors de tes cours de yoga prénatal cela m a bien aidé lors de mon accouchement notamment sur la façon de respirer.
Tu es très à l écoute, dynamique comme il le faut, ton professionnalisme est formidable autant en yoga prénatal que postnatal.
Je recommande vraiment à toutes les femmes enceintes qui ont des maux et envie de se détendre ce qui était mon cas ainsi qu'aux jeunes mamans qui ont besoin de se remuscler en douceur car mine de rien Charlotte nous fait bien travailler en postnatal !
C était des vrais moments de plaisir de te retrouver les lundis après-midi.
A bientôt
J’ai eu l’occasion, après avoir gagné un concours, de tester une séance de yoga prénatal à domicile.
Ce fût un super moment de détente et de bien être.
Charlotte est très douce, souriante, donne des conseils personnalisés en fonction de nos maux pendant la grossesse d’où l’intérêt de faire quelques séances à domicile.
J’ai maintenant hâte de pouvoir faire quelques séances post natale.
Merci Charlotte 🤩.
Aude.
Débutant en Yoga, Karine a su me donner goût à cette activité. En complément de mes autres activités sportives, c’est parfait! Plus de mal de dos depuis…
J'ai eu un massage ayurvédique d'1h30 avec Karine il y a deux jours et je ressens encore les merveilleux résultats. J'ai ressenti un niveau d'énergie plus élevé et un esprit beaucoup plus clair et ma peau a bénéficié de l'huile chaude utilisée. Karine s'est gentiment assurée que j'étais au chaud et à l'aise à tout moment. C'était facile de se détendre et de lâcher prise.
Son studio de massage a l'ambiance parfaite, combinée à son immense talent et sa touche magique. Je vous recommande fortement de trouver un moment pour profiter de ce massage cicatrisant et énergisant avec Karine.
Vous serez très heureux de l’avoir fait !
Aurélie est une excellente professeure de yoga ! Elle prend soin de ses élèves en ajustant les postures et en s'adaptant à chacun. Elle offre également de magnifiques moments de bien-être grâce aux bains sonores qu'elle maitrise à merveille.
Merci Emilie pour ces cours si ressourçants, énergisants, variés, avec le bon niveau d'information dans l'explication du comment et du pour quoi des poses. Un enchainement intuitif, et un bon équilibre entre échauffement, postures/renfort, respiration et relaxation. C'est un moment attendu et chéri le jeudi midi dans l'espace de coworking WoJo Tolbiac.
Après avoir réalisé différentes prestations que Gersende propose, je suis agréablement surprise par sa manière d’accompagner les personnes sur leur chemin. Souriante et pleines d’idées, elle sera vous surprendre ! Gersende fait preuve d’innovation, elle transcende les pratiques de yoga, en nous rappelant la puissance du corps. Chaque séance est unique.
Si vous passez les portes de cette maison, vous vous sentirez « chez vous » et vous en sortirez « grandi ». Je fis cette expérience et je continue encore aujourd’hui.
Merci Gersende ! 🐉