J’ai essayé la danse intuitive avec Nadège, très belle découverte. Le lieu invite au ressourcement, avec possibilité de pratiquer dans le petit jardin; Nadège est d’une grande bienveillance, à l’écoute, souriante, elle prend le temps de bien expliquer. Elle guide et propose sans imposer. J’ai beaucoup aimé son approche.
Une très belle journée animée sous la bienveillance de Nadège, nous avons débuté cette matinée par une courte marche autour du lac de Baudreix et cela s'est terminé par une séance de yoga dans la salle des sports de Baudreix 👍. Cette matinée de dimanche à apportée un plus sur le déroulement de ma journée, (de plus c'était ma fête, Ste Véronique), je me suis sentie légère et d'humeur joyeuse 😃. Merci Nadège 🙏
Cela fait quelques années que je suis avec tellement de plaisir les differentes séances de Yoga proposées par Emmanuelle .
Merci à notre super coach ! Accompagnement Écoute Adaptation et toujours dans le respect de chacun !
Et ses enseignements apportent tellement dans mon quotidien avec un changement déjà sur le souffle la respiration et le silence
Merci pour tout Emmanuelle
J'ai eu la chance de pouvoir participer à une retraite de Yoga organisée par Jordane, fin août et ce fut un vrai moment de bien-être et de reconnexion.
Je recommande vivement !
Je recommande Charlotte et ses cours de pilates. Elle est à l'écoute, attentive et professionnelle. Nous avons pu bénéficier de ses précieux conseils personnalisés à domicile.
Aurélie est une femme à la fois douce et pétillante. Elle apporte à ses cours de yoga un coté thérapeutique qui permet de comprendre les limites de son corps et de progresser à son rythme.
J'ai eu la chance également de participer à un voyage sonore et c'était pour ma part une grande source de bien-être et de relaxation. J'en suis sortie légère.
Merci Aurélie, ne magnifique rencontre 🙏🏻
Tres bonne premiere experience, elle a adapter la seance aux besoins du groupe. Pour ma pars j'ai ressenti une grande detente sur la deuxieme partie de l'heure apres le reveil musculaire qui n'etait pas bourrin... Et c'est plutot cool, J'aime! Bonne continuation et belles experiences aux prochains!
Pratiquante du yoga avec Vanessa depuis plusieurs année, j'ai pu constater un réel enrichissement de ses cours alliant postures et méditation. Le yoga m'apporte un bien être physique et mental. Les cours de Vanessa s'adapte à l'énergie du groupe et je ressens une symbiose avec tous les participants.
Du yoga adapté à tous les niveaux, une prof très pédagogue et attentionnée. Je recommande ! Cours à Montpezat-sous-Bauzon et alentours (Meyras, Pont de Labeaume, Thueyts, La Souche).