J'ai eu le bonheur de pouvoir passer plusieurs fois entre les mains de Sophie, notamment pour une parenthèse rebozo. Sophie est rassurante, solaire et bienveillante. J'ai adoré ce moment suspendu où le corps est contenu, ce qui laisse a l'esprit la place de délivrer des messages.
C'est une vrai pause de relâchement, de libération.
Merci encore Sophie
Merci Emilie pour ces cours si ressourçants, énergisants, variés, avec le bon niveau d'information dans l'explication du comment et du pour quoi des poses. Un enchainement intuitif, et un bon équilibre entre échauffement, postures/renfort, respiration et relaxation. C'est un moment attendu et chéri le jeudi midi dans l'espace de coworking WoJo Tolbiac.
Gersende propose un yoga tout en douceur et sur mesure, accessible pour tous!
J'ai commencé le yoga il y a un peu plus d'un an avec elle et suis tombée sous le charme de sa pratique.
Lors des enseignements collectifs elle propose des cours adaptés à ses élèves, selon l'humeur du moment et les saisons, selon les besoins de chacun en expliquant très clairement les postures et le rééquilibrage du corps.
J'ai pu apprécier également cette année les bienfaits d'un accompagnement individuel par le biais de cours particuliers sur mesure et de soins énergétiques. Ceux ci m'ont aidé à avancer sur des blocages ancrés depuis des années.
Elle allie la pratique d'un yoga et le travail régénérateur des méridiens de la médecine chinoise. Ce doux mélange permet de créer un réel yoga "réparateur" qui ne peut laisser personne indifférent.
On ne peut donc que conseiller d'essayer!
Merci Gersende🏵️
Une belle parenthèse bien être avec le massage personnalisé,Nadège vous écoute avec bienveillance et vous accompagne dans votre soin avec beaucoup de douceur.
A bientôt pour tester d'autres soins!
J'ai eu la chance de profiter d'un soin Atreya Abhyanga avec Nadège récemment et je ne peux que vous le recommander. Une vraie parenthèse bien-être, un moment doux et bienveillant. Je ressens encore aujourd'hui les bienfaits du massage avec en prime beaucoup moins de douleurs chroniques liées à mon endométriose. Je retenterai l'expérience c'est certain !
Une première expérience avec un peu d'appréhension mais un résultat au top. Très douce et surtout très à l'écoute. Merci pour ce moment. Je recommande fortement!
J'ai passé une semaine exceptionnelle à l'autre bout du monde aux côtés d'Agnès ! Un séjour Détox gourmande qui m'a permis de découvrir une nourriture crue et variée ! Fruits et légumes locaux, des recettes savoureuses et surprenantes ... Tout ça pour des résultats sur ma santé physique et psychique probants ! Agnès à su nous emmener dans son univers et nous faire partager une aventure à la fois de développement personnel forte mais aussi de découverte de la Thaïlande à travers son prisme. Les cours de Yoga , ont été riches d'enseignement ! Agnès est inspirante de toutes ses expériences personnelles et sait comment les partager ! Alors Enjoy
J'ai été accompagnée par Agnès pour mon premier jeûne de trois jours qui a été une expérience incroyablement bénéfique ! Les ateliers quotidiens que propose Agnès rythment la journée autrement que par les repas et nous permettent d'en apprendre beaucoup sur la santé et sur nous mêmes. Agnès est d'un grand soutien et permet de vivre le jeûne sereinement. Quant aux effets du jeûne, mon psoriasis qui résistait aux traitements classiques a totalement disparu en trois jours et mon niveau de stress a considérablement diminué. Je recommande plus que vivement l'accompagnement d'Agnès et je retente l'expérience dès que possible !
J'ai connu Agnès avec ses stages de jeûnes (2 fois) et j'ai adoré!puis un stage de tantra danse et yoga que j'ai adoré aussi!
La découverte du jeûne tout en douceur, le yoga qui s'adapte à chacun et qui laisse vraiment la place à nos propres ressentis...une personnalité en or qui permet d'exprimer qui tu es en toute bienveillance.
Merci pour tout, à très vite
Les cours de yoga avec Loïc sont super, adaptés à tous les niveaux, on se sent à l'aise dans tous ses enseignements. Loïc est à l'écoute de nos demandes, de nos besoins et de nos ressentis, c'est très appréciable.
Le Yin Yoga m'a permis de gagner en souplesse et en concentration tout en étant en harmonie avec mon corps. Le cours de Hatha est un peu plus sportif, mais quand on en sort on se sent merveilleusement bien ! Mon cours préféré reste le vinyasa, on se voit rapidement progresser.
Je recommande très fortement ;)