Numéro des Professeurs de yoga à proximité

J'ai participé à un cours ce samedi matin grâce à Santé Forme de Fontainebleau et je me suis régalée. Sophie a été à notre écoute et a réussi le tour de force de me faire déconnecter de mes soucis et je me suis surprise à nettement mieux respirer à l'issue de la séance ! Un vrai bonheur. Essayez, j'espère que cela vous fera autant de bien qu'à moi. Expérience à renouveler après les vacances

Les séances de yoga avec Sophie m ont apporté :physiquement de la souplesse et une meilleure tenue de mon corps Psychiquement à canaliser mon stress, à faciliter le sommeil surtout l endormissement et de se déconnecter de la réalité,être dans sa bulle et comme ça fait du bien. Le tout dans une ambiance décontractée et bienveillante. A consommer sans modération

Un cours de yoga , véritable source de bien- être, Nathalie s' adapte à chaque personnalité, dispense un enseignement de qualité, respecteuse de chaque morphologie, écoute: essayer c ' est l' adopter!!! On ne peut plus s' en passer.. Merci...

Un moment pour soi. Le massage d’Aurélie durant une heure a été un temps de relaxation et de relâchement musculaire . Je recommande vivement ses massages .

Les cours d Emilie sont au top! Un moment d évasion et de plénitude . Mais on en oublie pas pour autant le renforcement musculaire, tout en fluidité, mêlé à la douceur de la voix de notre coach. On en re-demande !

Très agréable moment de Yoga ce matin avec Csilla à l’hôtel Sampiero Corso. Je vous recommande ses cours, vous en sortirez détendue et sereine.

Je ne peux que recommander Émilie qui est une super professeur. Douce, bienveillante et généreux, Émilie s’adapte aux besoins de ses élèves et prend le temps d’expliquer chaque position ainsi que ses bienfaits. Les cours sont à chaque fois diffèrent, ce qui permet d’avoir une approche complète (et authentique!) du yoga. Ce n’est que du bonheur. Foncez !

Le cours d Hatha yoga d Émilie est très équilibré entre le temps de postures et de méditation. La relaxation après une séance de Yoga Nidra est incroyable et perdure dans le temps. Un grand merci pour ces cours très bien préparés et fun!

Belle pratique aux bois de Vincennes sous un kiosque en pleine nature. Pratique de salutations au soleil pour finir avec du Nidra yoga bénéfique. Merci pour la pédagogie et le partage.

Anna sait mettre le yoga à la disposition de tous avec beaucoup de bienveillance et de subtilité. Une véritable aptitude à conduire au bien-être retrouvé, à la force et à la joie de vivre!

Des exercices personnalisés et adaptés à votre état qui donnent des résultats étonnants et vous délivrent de vos maux ! Anna connait les recettes qui vous feront retrouver votre joie de vivre.

Je pratique le yoga avec Alice depuis 18 mois dans une ambiance chaleureuse. Le fonctionnement en tout petit groupe permet une pratique presque individualisée. Alice est attentive aux ressentis et aux besoins de chacun(e). Son fonctionnement par réservation permet une grande souplesse en fonction de son emploi du temps ou de ses obligations professionnelles. Je recommande vivement. Merci beaucoup Alice pour ta présence et tes précieux conseils 🙏😊