J'ai participé au cours de yoga prénatal et post natal avec Charlotte suite au conseil de mon ostéopathe pour des douleurs au dos pendant ma grossesse
Ce fut un réel plaisir et ça fait énormément de bien 😊.
Charlotte s'adapte à chaque maman selon ses besoins ses différents maux de grossesse...
C'est une personne très douce, disponible et à l'écoute...
Je recommande vivement 😊
Merci à toi Charlotte
Très bon cours en plein air dans le bois de Vincennes : complet, profond qui détend vraiment, même le dos ! La voix d’Emilie est douce, elle est attentive à nos gestes et s’adapte à tous niveaux. Je recommande ce moment de bien-être en plein air à tous !
Avec Gersende, j’ai découvert le yin yoga. Chaque séance est guidée avec douceur et bienveillance. Un moment de connexion avec soi et de lâcher prise total, un incroyable bienfait pour l’esprit et le corps. Merci infiniment!
Cours au top ! Adaptés à tous les niveaux, même aux débutantes comme moi. L'objectif n'est pas de réaliser des postures parfaites mais de se faire plaisir sous la conduite d'une enseignante bienveillante, dans une ambiance chaleureuse.
Au fil des séances, Anna partage aussi des conseils énergétiques, en lien avec les saisons. Tout cela fait que j'apprécie énormément les cours d'Anna.
J’ai adoré l’expérience de la transe avec Lucie! C’est une personne chaleureuse à qui on peut tout à fait faire confiance. Les seances sont toujours super enrichissantes, on se sent rempli du positif et de la détente. C’est une bonne façon de faire une pause dans le quotidien et s’occuper de soi même et de son âme. Je recommande Lucie 🤍
Sylvie adapte la pratique du yoga à chacun en personnalisant chaque posture. Les séances sont très variées. Elles permettent d entretenir son corps et ses articulations tout en douceur et fermeté.
Angélica réalise ses séances avec bienveillance, dynamisme et écoute de ses groupes. Ces cours sont très agréables et ils apportent un réel bien-être ! Je recommande sincérement ces séances et ce qu'elle peut proposer à côté !