Une pépite de bonheur et de sérénité les séances de yoga avec Lisa! 🥰. On repart de ces séances le cœur, la tête, et le corps légers. C’est une parenthèse enchantée dans ma vie, un instant précieux où je me reconnecte à moi même, empli de la douceur et de la bienveillance rayonnante de Lisa. Je recommande vivement🤩😍
Top! J'ai suivi une séance de Yoga en ligne avec Clémence et j'ai beaucoup apprécié! A la fin de la séance je me sentais détendu et plus légère, ça m'a fait beaucoup de bien! Merci Clémence !
Un grand merci Charlotte pour ta gentillesse et ton écoute lors des séances de yoga prénatal. Des moments de détente et de douceur qui m’ont accompagné durant les 4 derniers mois de ma grossesse. Je recommande a 100% ! 🧘🏻♀️🥰
C'est un vrai plaisir de venir suivre le cours de yoga prénatal de Charlotte, elle prend le temps d'écouter nos maux pour adapter sa séance et nous soulager, elle nous donne des tuyaux pour l'accouchement le tout dans la douceur et la bienveillance. On ressort zen et détendue!
Je te remercie Charlotte pour cette agréable expérience du pilate. Au départ, respirer en gardant son centre bien serré ( engagé comme tu dis ) et rajouter des mouvements en même temps me semblait très compliqué à réaliser mais au fil des séances, j ai senti l amélioration et même une certaine facilité à faire certains mouvements. Mais ce que j ai apprécié le plus lors de ces séances de pilate (et pour moi c'était une première), c'est que pendant 1 heure, je ne pensais à rien d'autre ! J'étais dans ma bulle et concentrée sur la séance sans aucune autre pensée ce qui pour moi est tout simplement exceptionnel ! Et rien que pour ça je te remercie énormément. Le pilate m'a permis de " lâcher prise " et j espère bien refaire quelques séances très vite.
Je suis les cours de Caroline à Audenge depuis plus d'un an maintenant. Et j'en suis ravie ! Caroline est un soleil pétillant qui vous invite gentiment à entrer dans son univers. Prenez place sur votre tapis et elle vous embarque aussitôt à la rencontre de vous-même avec bienveillance et sincérité. Laissez-vous happer par la douce mélodie de sa voix lors des méditations, c'est ainsi qu'elle vous accompagne sur le chemin de votre intériorité. Ses cours sont très intéressants, à travers ses techniques et ses outils vous prenez conscience de votre corps, vous apaisez votre mental et vous faites circuler votre énergie vitale ! Je recommande vivement !
Camille transmet durant ses cours sa passion pour le yoga ce qui rend ses cours uniques. Camille est à l'écoute et attentionnée, elle sait adapter chaque position si celle ci est difficile à faire.
Je vous recommande de découvrir ses cours pour vous faire votre propre idée 😉.
Merci à toi Camille 🙏🏻✨
Je pratique le yoga avec Alice depuis 18 mois dans une ambiance chaleureuse. Le fonctionnement en tout petit groupe permet une pratique presque individualisée. Alice est attentive aux ressentis et aux besoins de chacun(e). Son fonctionnement par réservation permet une grande souplesse en fonction de son emploi du temps ou de ses obligations professionnelles. Je recommande vivement.
Merci beaucoup Alice pour ta présence et tes précieux conseils 🙏😊