Je me suis lancé il y a environ 6mois dans les cours de Yoga Vyniasa sans vraiment savoir à quoi m'attendre. Une vraie nouveauté et découverte pour moi.
J'ai été conquise par la pratique qui me plaît vraiment et ce surtout grâce à Julie qui nous met desuite à l'aise et en confiance, peu importe le niveau le cours s'adapte à la personne.
Julie est très douce, patiente, rigolote et donne de très bons conseils pour améliorer ses postures sans jugement.
Possibilité de faire des cours collectifs, semi collectif ou particuliers.
Plusieurs cours thématiques aussi.
Matériel fourni dans une salle magnifique.
Je conseille vraiment pour toute personne, débutante ou initiée
Catherine nous prépare avec générosité et expertise des séances bien équilibrées très agréables et nous offre un accueil chaleureux dans un lieu magnifique. Merci !
Les cours d Emilie sont au top! Un moment d évasion et de plénitude . Mais on en oublie pas pour autant le renforcement musculaire, tout en fluidité, mêlé à la douceur de la voix de notre coach. On en re-demande !
Superbe séance de yoga paddle board ce matin avec Csilla. Elle a adapté la séance à notre niveau de compétence et l'a gardée intéressante et engageante tout au long. Je le referai.
Il y a 5 ans, Caroline m’a initié au yoga, et depuis je ne l’ai pas quittée ; c’était exactement ce que je recherchais avec un bon équilibre entre la méditation, la respiration, les postures et quelques mantras avec toutes les belles énergies de Caroline. Je quitte Aurillac, mon seul regret était de ne plus avoir ma professeur de yoga, plus de regret car elle part également vers de nouvelles aventures!!
Merci à Émilie pour cet incroyable cours de Yoga. Aussi bien pour son attention, sa douceur, son respect du rythme, son adaptabilité que pour son approche à la fois yin, yang . J’ai beaucoup apprécié l’approche lien corps et esprit. Emilie prend le temps de nous expliquer les bienfaits des postures et respiration en lien avec notre corps matériel et spirituel. De plus l’état modifie de conscience expérimenté grâce à son accompagnement est exceptionnel. Je recommande les yeux fermés et j’ai hâte de réitérer l’expérience. Pleins de gratitudes Emilie 🙏🏻
Je vous recommande les cours de yoga qui sont de qualité .
Valérie est une animatrice très l´ecoute, généreuse et bien adaptable au groupe. Merci pour vos partages de savoir !
Excellents soins prodigués par Laura ! J'ai reçu sa séance dans le cadre de ma grossesse (dernier mois) et en suis sortie en sentant immédiatement une libération des articulations. Sensation de légèreté que je n'avais pas ressentie depuis quelques temps ! En plus, Laura a su me prodiguer des conseils spécifiques pour la suite et des exercices adaptés à faire a la maison ... je recommande vivement Laura, tant pour son professionnalisme que pour ses qualités d'écoute et de bienveillance.
Merci, et à très bientôt avec bébé !
Merci pour la qualité de l'écoute, du soin et de la bienveillance dans l'approche. Une disponibilité à toute épreuve, très appréciée dans l'urgence !
Adresse recommandable et à recommander sans modération!