J'ai choisis deux mots pour définir les cours auprès de Nadège: douceur et surprise. J'aime les routines mais je m'ennuie très vite si elles ne sont pas évolutives. Avec elle, je marche chaque semaine vers mon cours en sachant qu'elle me permettra pendant au moins une heure de remettre un peu de lumière dans le refuge qu'est mon corps, entourée de femmes bienveillantes, de rires et de sourires, d'attention pleine mais aussi de nouveaux mouvements ou techniques de respiration. Je prends plaisir à les répéter ensuite à la maison afin de retrouver cette sensation de calme ou simplement de les comprendre et les perfectionner.
Merci Nadège pour ces moments qui se font rares.
Jordane
Merci pour ce que tu transmets si bien à travers le yoga.
Je voulais te remercier, j'ai beaucoups apprécié.
Tu sais transmettre ta passion aux autres et nous pousse à aller avec douceur plus loin.
Namaste
J’ai eu la chance de participer à plusieurs cours de Vinyasa, ainsi qu’un voyage sonore avec Aurélie.
Très à l’écoute, elle sait rendre dynamique ces cours, ce que je n’ai pas retrouvé avec d’autres professeurs.
Ce que j’apprécie particulièrement c’est les explications qui accompagnent les mouvements, tout le long du cours, ainsi que les alternatives proposées.
Hâte de progresser à tes côtés. Merci Aurélie ☺️
Quel bonheur chaque semaine de pratiquer le yoga avec Caroline ! Elle est investie, passionnée, professionnelle, attentionnée.
De belles séances avec relaxation, pratique et à nouveau écoute du corps par la relaxation à la fin de la séance.
Je ne peux que la recommander.
On se souvient bien de Caroline le lendemain, les courbatures nous les rappellent mais ça fait tellement de bien à notre corps.
Merci Caroline.
Caroline est une super prof!
Dans ses cours tout est réunie pour une séance hyper complète et holistique, le corps comme l'esprit en ressortent plus léger et plus fort en même temps.
Son énergie lumineuse est communicative.
Merci pour toutes ces séances de qualité 🙏
Je suis très satisfaite des séances qui sont très intenses et douces à la fois. C'est un vrai plaisir d'y aller tous les lundis. Retour vers un équilibre. Merci Agnès
Tout en douceur elle m'a remise sur pied, disparues les douleurs dans le bas du dos, la nuque et enfin plus aucune migraine.
Tout cela avec douceur, écoute, sourire et bienveillance. Une perle. Merci Mademoiselle Martial.