J'ai choisis deux mots pour définir les cours auprès de Nadège: douceur et surprise. J'aime les routines mais je m'ennuie très vite si elles ne sont pas évolutives. Avec elle, je marche chaque semaine vers mon cours en sachant qu'elle me permettra pendant au moins une heure de remettre un peu de lumière dans le refuge qu'est mon corps, entourée de femmes bienveillantes, de rires et de sourires, d'attention pleine mais aussi de nouveaux mouvements ou techniques de respiration. Je prends plaisir à les répéter ensuite à la maison afin de retrouver cette sensation de calme ou simplement de les comprendre et les perfectionner.
Merci Nadège pour ces moments qui se font rares.
Chaque séance de yoga avec Carole est un vrai ressourcement ! Avec beaucoup de bienveillance, elle nous accompagne en douceur en étant à l'écoute des limites de chacun.e, le tout dans une salle cosy pour repartir apaisé.e et recentrée.e
Toujours un plaisir. Charlotte s'adapte à chaque personne! Elle est bienveillante. C'est un moment pour se recentrer sur soi qui pour ma part m'a fait beaucoup de bien pour cette première année et les prochaines à venir !!!
Une super année de yoga grâce à Karine! Merci de transmettre ta passion et on ressent aussi ton professionnalisme au travers de toutes les activités que tu proposes! C’est un vrai plaisir de faire les cours de yoga et de profiter de tes massages! Bonne continuation et bravo à toi!
J’ai adoré le cours d’essai à la Brocantine ! Emilie la prof est passionnée et apporte un réel plus par ça à la pratique ✨ l’énergie est décuplée, merci beaucoup !
Merci Emilie pour ces cours si ressourçants, énergisants, variés, avec le bon niveau d'information dans l'explication du comment et du pour quoi des poses. Un enchainement intuitif, et un bon équilibre entre échauffement, postures/renfort, respiration et relaxation. C'est un moment attendu et chéri le jeudi midi dans l'espace de coworking WoJo Tolbiac.
Faire du yoga avec Agnès, c’est à coup sûr bénéficier d’un accompagnement adapté, serein et bénéfique. Les compétences, le sourire, la bienveillance d’Agnès sont très appréciables.
J'ai eu la chance de profiter d'un soin Atreya Abhyanga avec Nadège récemment et je ne peux que vous le recommander. Une vraie parenthèse bien-être, un moment doux et bienveillant. Je ressens encore aujourd'hui les bienfaits du massage avec en prime beaucoup moins de douleurs chroniques liées à mon endométriose. Je retenterai l'expérience c'est certain !
Très bonne prof de yoga.....étant debutante,ses cours collectifs decouverts lors d un stage m ont été d une grande aide pour remobiliser une épaule coincée par le stress et le travail de bureau.bonne cuisinière également....avec elle vous allez faire le plein d energie et d idée de cuisine vegan et sans gluten...