Lisa est une excellente professeur de yoga, passionnée, investie et lumineuse. Elle est attentive à chacun, chacune. Elle nous guide en faisant les postures et avec sa voix. Des cours dynamiques et relaxants,
tout en bienveillance.
C'est un vrai plaisir de venir suivre le cours de yoga prénatal de Charlotte, elle prend le temps d'écouter nos maux pour adapter sa séance et nous soulager, elle nous donne des tuyaux pour l'accouchement le tout dans la douceur et la bienveillance. On ressort zen et détendue!
Nadège nous accompagne avec bienveillance et douceur dans la pratique du yoga mais prend aussi soin de nous avec des massages ayurvédiques. Ses massages, en plus d'être des moments de pure détente, font du bien en profondeur. Je vous recommande cette praticienne pour prendre soin de votre corps et de votre âme.
Je découvre les podcasts, j’aime bien le format court et ciblé.
J’apprécie bien le calme qui s’en dégage et l’accompagnement en temps réel et précis de l’exercice proposé, par exemple pour ceux de la respiration, et de la méditation de centrage que j’’ai bien aimé.
Elle a manipulé ma compagne enceinte et l’a soulagé de ses douleurs quelques semaines plus tard notre bébé et enfin moi et mes 100kg
En conclusion peut importe votre morphologie elle saura vous faire une séance complète EFFICACE et AGRÉABLE
Vanessa est top
le yoga qu’elle propose avec akasha convient aussi bien a ceux qui veulent decompresser qu’a ceux qui veulent se remettre en forme.
On explore, on plonge plus profondement dans la pratique, puis on revient, et on continue notre chemin. Belle association.
🧘♂️
J'ai eu la chance avec mon fils de participer au cycle yoga postnatal et ateliers pour bébés animé par Mathilde et Lena ! Cette belle activité nous a permis à tous les deux d'avoir un vraiment moment de détente et de découverte partagé ! C'est également génial pour faire la rencontre de super filles,'apprendre des choses très intéressantes ! En 1 mot profitez-en !!!