Super rencontre avec Charlotte qui m'a accompagné pour le 3eme trimestre de grossesse ainsi qu'en post natal. Activité très complémentaire à celle de la sage femme! Charlotte est très sympa et pro, elle sait s'adapter à toutes les mamans et situations (et berce même bébé si besoin pendant le cours) ! Je recommande à 200% : )
Des cours différents à chaque séance un yoga en douceur, mais en profondeur, une méthode de relaxation où l'on ne peut que lâcher prise. Bref les cours de Karine me sont devenus essentiels.
Les cours de Caroline furent une excellente découverte, j'ai apprécié sa bienveillance et l'ambiance magique qu'elle a su instaurer. Je la recommanderait sans hésitation !
J’ai découvert le yoga ying avec Anna, une vraie professionnelle ,elle est à l’écoute , cela m’apporte beaucoup de plaisir, de bien, une connexion avec mon corps que je ne connaissais pas, j’adore😀, merci beaucoup Anna
Un véritable accompagnement tout en douceur, rempli de bienveillance et d humanisme. De réelles compétences pour nous expliquer, nous rassurer, nous aider à passer le cap ! Quelle joie d integrer un tel groupe. Des cercles de paroles, au cours de yoga, balades et échanges, tout dans ce lieu idyllique et cet accompagnement merveilleux nous invite à ralentir et ... savourer ! Et pourtant c etait un séjour de jeûn. Je crois que je n ai jamais été autant nourrie. 😉
Je suis inscrite depuis le début d'année aux cours proposés par Vanessa. Vanessa propose des séances de qualités, elle est attentive aux personnes et adapte la pratique à chacun en fonction de nos limites du moment. Vanessa prend le temps de nous corriger, de nous apporter des connaissances tant sur le plan physique, théorique. Les liens que Vanessa fait d'une séance à l'autre sont très motivants et nous encourage dans notre pratique. Je vous encourage à venir découvrir ou approfondir votre pratique.
J'ai eu l'occasion de participer à un stage de yoga à Noirmoutier, organisé par Vanessa. Une vraie détente !
Grâce à son expérience et son sens de l'observation, Vanessa repère assez vite vos points les plus fragiles et les postures les mieux adaptées à votre bien-être.
N'hésitez pas à vous inscrire aux cours, vous ne le regretterez pas et vous rendrez rapidement compte des bienfaits de cette activité ! Dommage que des cours de cette qualité n'aient pas lieu en Normandie...