Chaque séance est un véritable moment de détente et de recentrage. Guillaume crée une atmosphère apaisante tout en guidant avec douceur, bienveillance et précision à travers les postures (sans oublier ses petites notes d'humour qu'on adore !). Je recommande vivement ce cours dans cet écrin de verdure, bien au frais, à Colonzelle. Parfait pour l'été 🙏
Endroit facile à trouver, local très propre, stationnement de parking à disposition. Pour les cours de Yoga j’en suis devenue accro, première séance avec Clemence et je ne regrette pas. Juste dommage qu’il n’y ait pas plus de créneau horaire pour venir plusieurs fois dans la semaine. Mais je recommande à 100%.
J'ai participé à quelques voyages sonores avec Aurélie. Ce fut une grosse claque émotionnelle la 1ère séance.
C'est un rechargeant en énergie qui m'a fait un bien fou 🙏🙏.
Je recommande à 100%
Merci Emilie pour ces cours si ressourçants, énergisants, variés, avec le bon niveau d'information dans l'explication du comment et du pour quoi des poses. Un enchainement intuitif, et un bon équilibre entre échauffement, postures/renfort, respiration et relaxation. C'est un moment attendu et chéri le jeudi midi dans l'espace de coworking WoJo Tolbiac.
J'ai adoré le bain de pied avec la poudre de rose, les pétales et de pouvoir siroter une petite tisane, avec le soleil qui éclairait la pièce.
Puis le passage du bol sous les pieds, très agréable également.
Et le massage, j'étais si apaisé que je me suis endormie 🙈
Merci Nadège
Je suis l’enseignement de Marc Chevalier depuis septembre 2022. Marc est un excellent transmetteur de Hatha Yoga.
Je recommande vivement pour toutes celles et ceux qui veulent prendre soin de leur corps.
Un accompagnement en jeûne au top !
Pro dans la douceur et l’écoute tout au long de ce chemin particulier 👌
Au top les cours de Yoga du matin qui remette le corps et l’esprit en place…et tout le reste ⭐️
Gratitude Agnès 🙏
J'ai suivie une semaine de stage pendant l'été avec Vanessa. Sa pratique est exigeante mais abordable même pour ceux qui comme moi ne pratiquent pas forcément de façon assidue le yoga au quotidien .
Cette pause estivale m'a fait beaucoup de bien, tout autant physiquement que mentalement et tout cela dans une ambiance décontractée et bienveillante. Je recommande vivement.
J'apprécie beaucoup les cours de Vanessa qui est douce et bienveillante, et qui propose le yoga comme une exploration passionnante. Elle éclaire la pratique des asanas de propos théoriques sur la philosophie du yoga, ce qui nourrit l'expérience et permet à chacune et chacun de suivre son chemin.
Non seulement Madeleine est une excellente prof de Natha Yoga (je suis régulièrement ses cours à Montpezat qui me font un bien fou) mais en plus ses massages ayurvédiques sont absolument incroyables.
J'ai pu recevoir un massage abhyanga et j'ai vraiment passé un merveilleux moment. Madeleine est totalement présente au soin qu'elle prodigue... il ne fait aucun doute qu'elle a ✨️de l'or dans le cœur ✨️
Je recommande chaleureusement !
Je croyais que le yoga n'était pas fait pour moi... C'est une heureuse découverte. Chaque séance est une précieuse chambre de décompression hebdomadaire. Un "temps pour moi". Cela dans un lieu facile d'accès, toujours très propre, une plage horaire qui correspond à mes attentes, une écoute personnalisée (l'avantage des petits groupes). Sylvie guide chacun(e) dans ses postures avec beaucoup de bienveillance. Clairement, je recommande.