J'ai découvert le yoga il y a un peu moins d'un an mais j'ai aussi découvert Caroline, une personne si lumineuse, généreuse et bienveillante. Une tres belle personne. Je ne me passerai plus de ce temps que je m'accorde et que je partage avec d'autres élèves qui sont dans le même etat d'esprit, la.meme envie de prendre soin de soi. Mon corps me dit merci mais mon âme egalement. La meditation, les postures de yoga et la relaxation font de ces séances des moments complets et précieux qui nous autorisent a penser a nous, a notre nous intérieur.
Depuis cette pratique, je n'ai plus mal au dos, je gagne en souplesse et renfort musculaire, je gagne aussi en confiance.
Je souhaite faire du yoga une hygiene de vie bienfaisante, et c'est a la portee de tous grâce a Caroline qui adapte sa pratique a tous.
Merci Caroline 🙏💞